"Se rétablir", une BD sur la santé mentale de Lisa Mandel

"Se rétablir", c'est une bande dessinée de la fondatrice d’Exemplaire, Lisa Mandel. Une autrice reconnue dans le milieu de la BD. Cela fait une vingtaine d'années qu’elle dessine et raconte ses histoires. Aujourd’hui, nous nous intéressons à "Se Rétablir" : une enquête sur le rétablissement en santé mentale.

En santé mentale, se rétablir ce n’est pas guérir c’est vivre avec

Je m’explique : la santé mentale tout le monde en a une. C’est comme la santé physique sauf qu'on n’en prend pas forcément soin et parfois en plus, la coquine, elle nous joue des tours. Dans cet album de Lisa Mandel, on apprend que le rétablissement est un concept selon lequel on peut mener une existence heureuse et épanouie avec un trouble psychique.

Lisa Mandel arrive à nous convaincre de la possibilité d’un tel rétablissement en recueillant avec humour les témoignages de personnes directement concernées par ces défaillances plus ou moins critiques de leur santé mentale. Il y a par exemple Chloé qui est bipolaire, Franck qui entend des voix particulièrement dans son radiateurs, Jonathan qui lui est atteint de TDAH - un TDAH, c’est un trouble du déficit d’attention avec ou sans hyperactivité. Tous sont la preuve que nous ne sommes pas uniquement définis par ce que les spécialistes appellent nos neurodivergences et qu’avec un accompagnement adapté, il est possible de s’en sortir.

Un trouble qui est dur à vivre

D’autant plus que ses voix sont très, mais alors très sensuelles et cela le met dans un drôle d’état que je ne saurais vous décrire à l’heure du petit déjeuner familial. Mais oui, c'est très dur et chacun raconte le parcours du combattant pour avoir un diagnostic, pour l’accepter et surtout pour trouver un traitement adapté… Cela peut parfois prendre des années. Des années très difficiles, pleine de souffrance, de marginalisation, d’errance médicales, d’addiction… Mais une fois trouvé, une fois le traitement stabilisé, une autre vie est possible et c’est comme une deuxième naissance pour ces personnes qui ont bien cru devenir folles, qui se sont senties telles des cobayes et sont souvent passées tout près du suicide.

Un peu d’humour au milieu de ce sujet ?

Ce sont des histoires très graves, mais Lisa n’a pas son pareil pour nous faire rire. Son dessin peut sembler enfantin, mais en quelques coups de crayons, elle donne vie à une situation. La psyché de ces personnes est parfois totalement décalée et c’est un ressort très efficace pour le rire et certaines scènes sont vraiment à se tordre de rire.

La santé mentale, c'est un sujet grave, certaines personnes traversent des épreuves très dures. L'humour de Lisa Mendel permet de mettre de la distance de la légèreté. Et puis son livre est aussi une enquête fouillée sur l’histoire de la psychiatrie du soin, on apprend plein de choses. Bref, un livre à la fois profond et désopilant. Un livre utile. 

Chaque semaine, Stéphanie Gallet nous recommande un album de bande dessinée.

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