Eco-anxiété : quand la crise écologique nous affecte psychologiquement

Eco-anxiété et solastalgie, des réactions rationnelles face à la crise écologique

Charline Schmerber a souhaité aider ses patients autour de la problématique de l'éco-anxiété car elle a été elle-même touchée par ce phénomène de détresse lié à la destruction de l'environnement. Elle n'a pas trouvé d'accompagnement. Cette praticienne en psychothérapie a donc creusé le sujet de l'éco-anxiété et de la solastalgie. Charline Schmerber a rapidement réalisé que ces sujets faisaient écho à de nombreuses personnes notamment depuis l'épisode de canicule de 2019. L'éco-anxiété et la solastalgie sont deux termes qui se ressemblent mais n'ont pas la même temporalité au niveau de la souffrance que vit la personne concernée.

"L'éco-anxiété c'est une détresse prospective, c'est à dire que c'est imaginer l'avenir qui va générer tout un panel d'émotions, donc il y a quelque chose d'anticipatoire alors que pour la solastalgie c'est une détresse qui est rétrospective [...] la solastalgie c'est la perte d'une environnement connu et l'émergence d'une détresse psychique, c'est vraiment la perte d'un lieu de réconfort" explique Charline Schmerber. La praticienne rappelle que l'éco-anxiété et la solastalgie ne sont pas des pathologies. Selon elle, ces réactions sont plutôt saines face à une situation préoccupante comme la crise écologique.

L'arbre qui cache la forêt

Même si les angoisses que nous avons, face à la crise environnementale qui se joue sous nos yeux, sont plutôt naturelles, elles peuvent parfois être le résultat d'anxiétés plus profondes comme par exemple l'angoisse de finitude, la crainte de la mort individuelle et l'angoisse eschatologique qui est la peur de fin du monde. 

Charline Schmerber reçoit des patients touchés par l'eco-anxiété et de la solastalgie depuis 2019. Elle remarque une réelle augmentation des consultations sur ces sujets, notamment depuis la crise du Covid-19. Pendant cette crise, les personnes ont été touchées dans leur quotidien, contrairement aux questions climatiques habituelles qui paraissent  souvent lointaines. Cela a engendré une réelle prise de conscience. Elle observe également que ces angoisses touchent principalement des femmes, plutôt jeunes car davantage sensibles à ces sujets. Par ailleurs, certains métiers qui touchent à l'agriculture, à la science ou à l'écologie vont être plus impactés car davantage au fait des conséquences de la crise écologique.