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Sky Coach

Sky Coach RCF - page 3

Émission présentée par Marie Voyant

Avec la tête au ciel et les pieds dans la glaise de nos vies, Sky Coach vous accompagne pour mieux comprendre les moteurs de vos engagements professionnels, familiaux ou scolaires grâce à nos trois coachs professionnels Hélène Dumont, Frédérique Vernier et Pascal Munoz.

Notre émission, vous donne la Parole. Une question, un réaction ? Ecrivez nous à : skycoach.avignon@rcf.fr

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Episodes

  • Sky Coach
    30 novembre 2023

    "Le travail c'est la santé, rien faire c'est la conserver !!"-1/2

    13 min
    Avec Frédérique Vernier nous comprenons que faire de notre corps notre meilleur ami, nous aide à être plus efficace au travail.
  • Sky Coach
    23 novembre 2023

    Prendre soin de moi ... aussi !

    14 min
    Elizabeth Goiffon et l'atelier des parents sont là pour permettre aux parents de reprendre pieds avec d'autres en apprenant à faire taire son petit jugement intérieur qui, trop souvent, nous condamne plus qu'il nous encourage
  • Sky Coach
    16 novembre 2023

    Face à une actualité anxiogène, comment accompagner nos enfants ?

    14 min
    Elizabeth Goiffon et son atelier des parents nous donne aujourd'hui l'outil de la disponibilité pour offrir à nos enfants un espace où ils pourront exprimer leurs inquiétudes, colères ou peurs.
  • Sky Coach
    9 novembre 2023

    Peut-on rire de tout ...et surtout d'être parents ?

    14 min
    Elizabeth Goiffon anime des ateliers des parents où la question de l'humours est utilisé comme un outil éducatif puissant pour prendre du recul, de la hauteur le tout avec de l'humour !
  • Sky Coach
    2 novembre 2023

    Faire moins pour faire mieux : vive l'autonomie !

    14 min
    Avec Elizabeth Goiffon, nous apprenons à "lâcher" pour aider nos enfants à être autonomes. la confiance est au coeur de nos relations parents/enfants et nous aide à leur "faire faire" plutôt que faire nous même.
  • Sky Coach
    26 octobre 2023

    L'art d'être grand-parents : un art heureux !

    15 min
    Elizabeth Goiffon élargit le cercle familial aux grands-parents / agents de fluidité dans les relations familiales et agents de transmission.
  • Sky Coach
    19 octobre 2023

    Comment remettre de la fluidité dans nos vies quand ça bloque !

    14 min
    Avec Elizabeth Goiffon, nous découvrons ce que proposent les ateliers APCOM pour accompagner les parents pour retrouver la "bonne" fluidité en faisant un pas de côté et retrouver le plaisir de la relation.
  • Sky Coach
    12 octobre 2023

    La positive attitude : ça marche et ça fait du bien !

    14 min
    Le vase à moitié vide et le vase à moitié plein : un regard à transformer pour rendre meilleure la société !
  • Sky Coach
    5 octobre 2023

    Des trucs pour tenir son interlocuteur jusqu'au bout de ce qu'on veut lui dire

    14 min
    "Je me tue à te le dire". Bonne nouvelle : on peut ne pas tuer son interlocuteur en lui racontant notre histoire pour "l'embarquer" avec nous. Changement de rythme et silence au programme !
  • Sky Coach
    28 septembre 2023

    Je parle et on m'écoute : le coeur d'une bonne communication

    14 min
    Quand quelqu'un vous dit : je me tue à te le dire, laissez le mourir !
    Fredérique Vernier nous apprend comment mieux communiqauer sans aller jusqu'à "se tuer" ou tuer son interlocuteur !
  • Sky Coach
    21 septembre 2023

    Livre de la Jungle suite : Baghera apprend à Mowgli à devenir grand

    14 min
    Devenir grand, ça prend du temps ! Nos enfants ont un rythme, nous avons un rythme. Trouvons le et respectons le pour accompagner nos enfants sur le chemùin der l'autonomie. Avec Elizabeth Goiffon
  • Sky Coach
    14 septembre 2023

    "il en faut peu pour être heureux" ! Baloo aime Mowgli et sait le lui montrer

    14 min
    Les langages de l'Amour proposent plusieurs canaux que nous avons à chercher pour exprimer notre amours à nos enfants.
  • Sky Coach
    7 septembre 2023

    " Aie Confiancce" Dans les anneaux du serpent, Mowgli peut-il avoir confiance ?

    14 min
    Elizabeth Goiffon partage des outils de l'atelier des parents qu'elle anime à Avignon pour créer les bonnes conditions de l'estime de soi.
  • Sky Coach
    1 septembre 2023

    Rediff : 3/ La communication bienveillante au service de la famille

    14 min
    Elizabeth Goiffon sera présente au 1er salon du bien-être dédié aux enfants le dimanche 14 mai. Venez participer à son atelier pour avancer plus heureusement avec vos enfants
  • Sky Coach
    25 août 2023

    Rediff : 2/ La communication bienveillante au service de la famille

    14 min
    "La rive est la chance du fleuve" ! En famille, les règles sont importantes et nécessaires. D'où l'importance de les poser de façon claires et précises pour que la vie soit belle !
  • Sky Coach
    18 août 2023

    Rediff : La communication bienveillante au service de la famille

    14 min
    Avec Elizabeth GOIFFON nous apprenons à connaitre le réseau pour lequel elle travaille : APCOM qui propose des ateliers pour amméliorer la communication en famille en visant la disponibilité
  • Sky Coach
    11 août 2023

    Rediffusion : Courage, fuyons !

    13 min
    Avec Frédérique Vernier, nous explorons la notion de courage, une valeur à la hausse ! "il ne savait pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait"
    De l'audace, un peu d'inconscience et de la volonté : de beaux ingrédients pour avancer courageusement dans la vie
  • Sky Coach
    4 août 2023

    Rediffusion : Malgré vous, vous parlez !

    14 min
    70 % de notre communication est une communication non verbale. Frédérique Vernier nous donne quelques clés de "lecture de nos corps". Les gestes, les tics, les regards, le volume de notre voix ... Dans une relation, en tenir compte, ça peut-être utile !
  • Sky Coach
    28 juillet 2023

    Rediffusion : parler positif !!

    14 min
    Avec Frédérique Vernier, nous apprenons à reprogrammer notre cerveau pour apprendre à nous "donner" des injonctions positives pour sortit de nos croyances limitantes
  • Sky Coach
    12 juillet 2023

    Rediff : Désamorcer nos relations conflictuelles, c'est possible !

    14 min
    Frédérique Vernier nous donne les différents stratégies que nous utilisons quand nous sommes face à un "potentiel" conflit. La meilleure stratégis étant la communication non violente. Le livre de Thomas d'Ansembourg "Cessez d'être gentil, soyez vrai" est l'outil de référence !

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