Tu me remercieras plus tard

Le sport, on le sait, c'est bon pour la santé. Mais qu'en est-il aujourd'hui pour la femme enceinte ? Dans quelle mesure une activité physique peut-elle-être bénéfique pour la future maman et son bébé ? Les conseils de Caroline Rinaudo, coach sportive spécialisée, auteure de "Ma grossesse en forme" édité chez First.

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Stars et parents : Floriane Hot, maman et championne du monde 100 km de course à pied.
Est-ce une bonne idée d'inciter nos enfants à faire du sport ? Le billet d'humour de Marion Cailleret
Enfin, faire ses propres yaourts et organiser une course de brouettes, deux idées d'activité à partager en famille !

Cris, insultes et parfois coups... Quel parent n'a jamais été confronté aux disputes entre frères et soeurs ? Mais d'où viennent ces tensions ? Quelles limites fixer ? Décryptage avec Marie Costa, coach parental et Céline, maman de deux garçons.

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Le Bon plan : l'association Bhope, un lieu de partage pour jeunes parents.
Stars et parents: le comédien Frédéric Bouraly, "José" de "Scènes de ménages" sur M6.
Et puis planter des radis et des idées de jeux d'intérieur, des activités en famille à découvrir en fin d'émission !

De la perte du doudou à la mort d'un grand-père, en passant par un déménagement ou l'échec à un examen, la vie d'un enfant est souvent jalonnée d'épreuves. Comment prendre en compte cette souffrance qui ne se voit pas toujours ? Comment l'accompagner sans surprotéger ? Des pistes avec Hélène Romano, psychothérapeute et auteure de "Consoler nos enfants" aux éditions Leduc.

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Bon plan : En quoi la généalogie peut intéresser des enfants ?

Stars et Parents : David Foenkinos, écrivain et papa.

Et puis une petite expérience sur les odeurs et observer la vie souterraine du jardin, deux activités à partager en famille en fin d'émission.

Pendant les grandes vacances, elles sont particulièrement sollicitées ! Mais qui sont les grands-mères en 2024 ? En quoi ont-elles changé ? Garde, éducation, écrans, famille recomposée, ont-elles toujours leur mot à dire ? Décryptage de Vivianne Kovess-Masfety, psychiatre et chercheuse, auteure de "Etre grand-mère aujourd'hui" publié chez Odile Jacob et Catherine, grand-mère "témoin" de trois petites-filles.

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Enquête de santé : Grands-parents, est-ce bon pour garder la forme ?
Stars et Parents : Christine Danzeisen, Super Mamie 2023.
Et puis fabriquer une carte à planter et réaliser un nichoir à partir d'un vieux pot, deux idées d'activité à partager en famille !

L'amitié. Un bien précieux. Mais pourquoi est-elle aussi importante pour nos ados ? Pourquoi ce besoin d'être en groupe ? Quel regard porter sur leurs fréquentations ? Décryptage de Florence Brami, psychologue spécialisée et auteure du "Guide parental pour comprendre son ado" publié chez DBS.

A suivre aussi :

Bon Plan Parents : Le "Crack List", un jeu inter générationnel
Stars et Parents : Aurélie Valognes, romancière
Et puis fabriquer du papier recyclé et sortir vos boutures, deux activités à partager en famille en fin d'émission.

Il est tombé du canapé, elle se plaint de mal au ventre, il a mis sa main sur un plat qui sort du four ... Quel parent n’a pas été confronté à ce genre de situations. Comment savoir si c'est grave ? Des repères avec le Dr Jules Fougère, pédiatre et auteur de "Mon guide anti panique", 50 fiches pour savoir quand courir aux urgences » publié chez Marabout

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Bon plan parents : Suivre à domicile une formation aux gestes de premiers secours avec "Famille de sauveteurs"
Stars et Parents : Bruce Benamran, écrivain et You Tuber
Et puis fabriquer un pluviomètre et opération dépaillage, deux activités à partager en famille en fin d'émission.

Il refuse d'aller se coucher, elle se tient mal à table, il hurle pour descendre du manège ou elle répond avec insolence. Et vous n'en pouvez plus. D'où viennent ces comportements difficiles ? Comment réagir ? Des pistes avec Céline Syritellis , coach parental et auteure de "Ca ne peut plus durer" publié chez Marabout.

Au sommaire également :

Stars et parents : Florent Bernard, réalisateur de "Nous les Leroy" sorti le 10 Avril dernier  au cinéma

Et puis jouer au menteur et planter des vivaces, deux activités à partager en famille en fin d'émission.

Entendre votre bébé dire « Maman » ou « Papa » pour la première fois, c’est toujours un bouleversement ! Mais à quel âge espérer ses premières paroles ? Comment le langage se développe –t-il et comment l’encourager ? Des réponses et des conseils avec Léa Hélias, orthophoniste et auteure de « 50 activités ludiques autour du langage ».

Au sommaire également :

"Les moments doux", une adaptation en BD d'un best-seller de Virginie Grimaldi autour de la maternité.
Le livre "Le super pouvoir de la joie" et s'initier aux boutures de cassis, deux idées d'activité à partager en famille.

Les vacances, pour les enfants, c'est en principe fait pour se reposer et oublier l'école. Et pourtant, nombreux sont les parents à acheter les fameux "cahiers de vacances". Sont-ils vraiment utiles ? A quelles conditions les rendre efficaces ? N'y a-t-il pas d'autres moyens d'entretenir ses acquis ? Le point avec Marie Costa, coach parental et Virginie Becquet, enseignante et auteure de la collection "Jules et Léonie" chez Critérion.

A suivre aussi :

Bon plan parent : Retenir ses tables de multiplication avec le conte musical "Affabulapolis" publié chez Eyrolles Jeunesse

Stars et parents : Hommage à Françoise Juhel, chroniqueuse du "saint du Jour" sur RCF

Et puis réaliser des roudoudous et ultimes "devoirs de vacances" au jardin, deux activités à partager en famille en fin d'émission.

A quel saint se vouer ? Pendant 25 ans, Françoise Juhel nous a permis de le savoir, avec humour et érudition. Chaque jour, elle nous dépoussiérait "Le Saint du jour", l’une des chroniques les plus suivies sur RCF. Il faut dire que cette pharmacienne de profession, mère et grand-mère de 5 petits-enfants savait s’y prendre pour nous passionner, avec ses montagnes de livres de référence et son ton inimitable. Alors, pour lui rendre hommage, quoi de mieux que la réentendre parler de sa Sainte Patronne, Ste Françoise Romaine !

Les vacances, en principe pour les enfants, c'est fait pour se reposer et oublier l'école. Mais alors, est-ce une bonne idée de leur imposer des devoirs de vacances ? C'est le dernier billet d'humour de Marion Cailleret, maman et conteuse du quotidien familial

Combien font 8x6 ou 7x9 ? Pas toujours évident de s'en rappeler qand on est enfant. Et si la chanson pouvait faciliter cette mémorisation ? C'est le but de "Affabulapolis", un conte musical fantastique publié aux éditions Eyrolles. Rencontre avec ses auteures Marie Rigaud, orthophoniste et Claire Dortier, illustratrice jeunesse

Près de 6 millions. C'est le nombre estimé de cahiers de vacances achetés chaque été en France. Mais sont-ils vraiment utiles ? Comment les rendre efficaces ? Y-a-t-il d'autres moyens d'entrerenir ses acquis scolaires ? Le point avec Marie Costa, coach parental et Virginie Becquet, enseignante en CE1 et auteure de la collection "Jules et Léonie" chez Critérion

"Oh tous les soirs", "Tout ce qui nous sépare" "Cette fille n'est pas pour toi"...Autant de "tubes" qui ont popularisé Jil Caplan à la fin des années 80. Aujourd'hui, la chanteuse et comédienne sort un nouvel album, "Sur les cendres danser" dont un titre "La Daronne" dédié à son fils. Mais quelle "Daronne" est-elle elle-même ? Confidences dans "Stars et parents" !

Toute l'actualité de Jil Caplan à retrouver sur : https://www.jilcaplan.fr/

Cet été, votre ado partira en vacances, mais sans vous. Une première étape vers son envol. C'est le billet d'humour et de tendresse de Marion Cailleret

Et si la musique, en plus d'adoucir les moeurs, permettait aussi de ressouder les liens familiaux ? C'est ce que montre "la Famille Hennedricks", le premier film de et avec la comédienne Laurence Arné, avec Dany Boon. A l'occasion de sa sortie, ce 26 juin, les secrets d'une famille recomposée, à la scène comme à la ville.

Jusqu’à présent, il vous accompagnait en vacances avec plus ou moins d’enthousiasme. Mais cet été, votre ado a décidé de partir sans vous mais avec ses amis. Comment réagir ? A quelles conditions accepter ? Et comment bien l’accompagner dans ce projet ? Des conseils avec Florence Brami, psychologue et auteure du "Guide parental pour comprendre son ado" aux éditions Deboek Supérieur

A suivre aussi :
Bon plan parent : S'initier au secourisme avec la Croix-Rouge
Stars et parents : Quelle "Daronne" est la chanteuse Jil Caplan ?
E puis cuisiner des onigiris et récolter des fleurs fanées, deux activités à partager en famille en fin d'émission.

Les vacances, une période de détente. Mais qui n'est pas non plus sans dangers: brulures, piqures, chutes, mais aussi risques de noyade. Comment réagir si cela arrive pour vos enfants ? Une piste: se former aux gestes de premiers secours. Exemple avec la Croix-Rouge du Rhône qui proposait des mini séances de formation en mars dernier au salon Kid Expo de Lyon.

Comment initier nos enfants à l'apprentissage d'un instrument de musique ? Un exemple avec Demos, un dispositif qui permet à des enfants de banlieues ou de zones rurales d’intégrer un orchestre symphonique. Une démarche originale et citoyenne expliquée par son fondateur, Georges Delebarre, directeur adjoint à la cité de la Musique-Philarmonie de Paris.
A suivre aussi :
Enquête de santé : le talent musical et-il héréditaire ? Résultat d'une étude finlandaise avec le Dr Pascal Douek
Stars et Parents : Dany Boon et Laurence Arné, à l'affiche de "La famille Hennedrix"
Et puis réaliser un banjo et cultiver de tomates grâce aux "gourmands", deux activités à partager en famille en fin d'émission.

Envie de prolonger votre production de tomates cet été ? Une astuce : se servir des petites tiges ayant poussé autour des plants pré existants. A suivre avec Pascal Aspe, responsable des jardins au centre écologique Terre Vivante