Une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l’altruisme et le pardon. Avec des psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, l’émission défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.
Avez-vous déjà eu la sensation que votre interlocuteur ne vous écoutait pas, que son œil était inévitablement attiré par l’écran de télévision à côté ? Vous êtes-vous déjà surpris à consulter vos notifications tout en aidant votre enfant à faire ses devoirs ? Avec les écrans, notre attention, et aussi notre présence au monde et aux autres, est comme diluée. Comment la fixer et savoir se concentrer ? Comment aider nos enfants à améliorer leurs capacités d’attention ? Pour en parler, Marie-Charlotte Laudier reçoit Jean-Philippe Lachaux, chercheur en neurosciences cognitives et auteur de "La magie de la concentration" (éd. Odile Jacob, 2020).
Les thérapies brèves : comment ça marche ? Face à quel type de problématique y avoir recours ? Pourquoi un tel succès? Veronica Brown, hypnothérapeute, sophrologue, a sorti à l'automne 2020 Le pouvoir des thérapies brèves aux éditions Eyrolles
La respiration est une fonction vitale dont nous nous préoccupons finalement peu. Pourtant, on pourrait améliorer sa santé et son bien-être en contrôlant davantage son souffle. Les conseils de Veronica Brown, hypnothérapeute, sophrologue, auteure de Le pouvoir des thérapies brèves aux éditions Eyrolles
Complexe d'Oedipe, complexe de castration, complexes physiques... Quelle éducation pour aider son enfant à gérer au mieux le temps des complexes ? Le psychologue clinicien Marc Ferrero nous donne quelques clés tout au long de cette émission.
Qu'est-ce qui se joue derrière un complexe ? Doit-on l'accepter ou le détruire ? Marc Ferrero, psychologue clinicien, nous guide dans ce voyage au cœur des complexes. Ancien enseignant en psychologie de l’enfant et de l’adolescent aux Universités Lyon 1 et 2, il a dirigé un établissement médico-social pendant 20 ans. Il est aussi le co-auteur de L'enfant et ses complexes, qui vient d'être ré-édité chez Mardaga
On ressent toujours un certain plaisir à imaginer une autre existence. Mais pour certains, changer de vie devient une urgence, tant leur environnement professionnel ou familial ne correspond pas ou plus à leurs valeurs. Changer de vie, pourquoi et comment ? On en parle avec Jean-Luc Bernaud, Professeur des Universités en Psychologie et président de l'Association Française de Psychologie Existentielle.
Dans les magazines ou les émissions de psychologie, on nous enjoint régulièrement à être soi-même, être authentique, être aligné. Mais qu’est-ce que ça signifie au juste ? Qui peut prétendre savoir qui il est dans une existence par définition toujours en mouvement ? Pour nous éclairer cette semaine, Jean-Luc BERNAUD, Professeur des Universités en Psychologie et président de l'Association Française de Psychologie Existentielle
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