Les plantes et herbes sauvages nous entourent, et pourtant nous y prêtons trop peu attention... Chaque mois, Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et produits naturels, nous fait découvrir l'une d'entre elles à travers son histoire, ses caractéristiques, ses bienfaits et ses utilisations.
Ce mois-ci, Magali Lugan nous fait découvrir la gentiane, une plante qui pousse dans les montagnes et qui est réputée entre autre pour ses vertues digestives.
La sauge est une plante tonifiante qui donne un regain d’énergie. Magali Lugan, conseillère en plante médicinale et de produit naturel dans l’herboristerie « Les Herbes Folles » de La Rochelle, évoque les bienfaits de cette plante.
On le connaît pour ses tisanes apaisantes mais le tilleul a bien d'autres vertus ! Feuilles, fleurs, aubier : tout est bon dans le tilleul.
On passe souvent à côté d'elle sans y prêter attention, on s'en méfie car elle pique et pourtant l'ortie est une plante aux multiples bienfaits ! On l'appelle même parfois "la mère des médicinales" tant la liste de ses vertus est longue. Magali Lugan nous raconte son histoire, ses propriétés et les manières de la consommer.
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