Arrêter de fumer en 21 jours

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Vies de famille

mercredi 30 janvier 2019 à 11h30

Durée émission : 25 min

Arrêter de fumer en 21 jours

© stoplaclope.com

On décide régulièrement d'arrêter de fumer, mais on procrastine et on se dit "oui, çà sera pour demain !!" et les jours passent et on fume ! Avec cette approche, c'est possible de stopper !

58 % des fumeurs décident d'arrêter ...... un jour ! et le temps passe et ils n'arrêtent pas ! Alors, vous êtes peut être concernés personnellement ou vous connaissez des "procrastinateurs" dans ce domaine !
Alors écoutez Arnaud Lefebvre, ancien fumeur, qui propose une technique en 21 jours sans souffrance et sans prise de poids ! oui ! c'et possible si vous le voulez vraiment. Nous échangeons avec Monsieur "Stoplaclop.com" qui nous explique le principe de la dépendance, de la récompense, et le principe de désintoxication !
Nous évoquons également les pistes de prévention pour nos jeunes, avant que la dépendance s'installe.

Invités

  • Arnaud Lefebvre, www.stoplaclope.com

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L'émission

Tous les mercredis à 11h30

De la petite enfance au grand âge, Vies de Famille apporte un éclairage sur les questions de la vie, pratiques ou éthiques, à l'écoute de témoins, parents ou professionnels de l'éducation.

Les présentateurs

Albane Cassagnou

Après avoir travaillé dans les relations presse, Albane Cassagnou, mère d'une famille riche de 6 enfants, s'est engagée comme référente des Chantiers éducation pour le Nord puis comme chargée de communication aux AFC, Associations familiales catholiques. Elle anime Vies de Famille depuis 2016, pour traiter de tous les sujets en lien avec la famille, santé, psycho, éducation, entraide... et pour toutes les générations.

Marie-Line Stenger

Thérapeute pour enfants, Marie-Line s'intéresse aux sujets ayant trait à l'épanouissement des petits et des grands. En voulant découvrir de nouvelles choses, de nouvelles personnes, son plaisir est de rencontrer des invités de tous horizons.