Avoir un corps tonique grâce à l'alimentation

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À votre service

mardi 6 février à 10h00

Durée émission : 55 min

Avoir un corps tonique grâce à l'alimentation

Comment lutter contre la faiblesse musculaire ? La réponse est peut-être dans nos assiettes !

Notre musculature est le reflet de notre santé.
Celle-ci dépend essentiellement de notre comportement au quotidien et particulièrement de notre hygiène alimentaire.
Selon Gilles Bacigalupo, notre invité, la seule arme que nous possédons contre la contracture, c'est notre fourchette !
C'est par une alimentation saine, consciencieusement mastiquée et parfaitement assimilée que nous débarrasserons notre organisme des mauvaises graisses responsables de nos contractures musculaires.
Alors, comment redécouvrir le plaisir et le bonheur de jouir d'un corps décontracté en pleine santé ?

Lien vers le site de notre invité : palper-rouler.info

Liens vers la méthode France Guillain

Invités

  • Gilles Bacigalupo , Masseur-kinésithérapeute, spécialisé dans la prise en charge du mal de dos et de l'arthrose

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L'émission

Du lundi au vendredi à 10h00 et 01h00

Informatique, santé, éducation, droit, jardinage: tous les matins, Vincent Belotti vous apporte des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien. Une émission interactive.Posez vos questions ou témoignez en direct pendant l’émission au 04 72 38 20 23* par mail à avotreservice@rcf.frVous pouvez aussi adresser un mail en vous rendant dans la rubrique "Nous contacter".(*appel non surtaxé)

Le présentateur

Bérengère Lou