Le plus important dans la méditation...

© RCF - Christophe André, invité de Bénédicte Draillard dans "La Vie est un Art"

... c'est de ne jamais oublier la chance d'être en vie, quoi qu'il y ait eu auparavant et même s'il y a des souffrances. Se dire que c'est quand même un truc incroyable qui nous est offert!