Mères au bord de la crise de nerfs

L'expression est entrée depuis plusieurs années dans le langage courant : "faire un burn out". Littéralement le terme anglophone signifie être consumé, n’avoir plus aucune énergie pour quoi que ce soit. Les causes sont multiples mais cette pathologie si courante dans nos sociétés occidentales est liée à une surcharge de travail s’ajoutant aux autres activités et obligations qui pèsent sur notre quotidien.

Les femmes sont particulièrement exposées au burn out. Il s’associe à un autre phénomène encore plus insidieux, celui-là : la charge mentale. En plus du poids des tâches à accomplir il y a cette pression psychologique constante qui occupe l’esprit, faite d’injonctions à la performance, à être la femme épanouie, l’épouse modèle, la mère parfaite. Selon certains sondages huit femmes sur 10 seraient concernées par ce problème qui empoisonne leur quotidien et auquel il est urgent d’apporter des solutions.

Les réponses miracle n’existent pas. Si elles sont multiples, il faut aller regarder du coté des nos représentations culturelles des rôles féminins et masculins. Non à opposer ou à confondre mais à réinterroger.