Relations d'amitié, comment les faire durer ?

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mercredi 10 janvier à 10h00

Durée émission : 55 min

Relations d'amitié, comment les faire durer ?

© Helena Lopes / Unsplash - L'amitié est faite d'empathie, de reconnaissance et de réciprocité

L'amitié est si essentielle aux être humains qu'il est bon de tout faire pour l'entretenir. Empathie, reconnaissance, réciprocité... On vous explique de quoi est fait le trésor de l'amitié.

L'amitié est si précieuse et on en a tous tellement besoin, qu'il est important d'en prendre soin. Gérard Apfeldorfer, auteur de "Les Relations durables" (éd. Odile Jacob), nous rappelle l'importance du lien d'amitié et comment faire pour l'entretenir.
 

"Le système relationnel, pour les êtres humains, est quelque chose de fondamental qui permet de s'épanouir"

 

qu'est-ce que l'amitié ?

"L'amitié correspond à ce que les Grecs appelaient l'agapé et que les Romains appelaient la caritas, exlique Gérard Apfeldorfer, c'est-à-dire une bienveillance, une affection désintéressée, une fraternité." L'amitié est faite d'empathie, de reconnaissance et de réciprocité : elle se fait entre semblables. (Toute la question est donc de se demander : "Qui sont nos semblables ?") Pour le psychiatre "c'est important de signifier à l'autre que vous êtes son obligé", que vous lui êtes reconnaissant pour cette amitié qu'il vous offre.

 



 

Les cadeaux qui entretiennent l'amitié

Dans l'amitié se met en place un système d'échange de cadeaux, de services et de sentiments. Échange qui permet de "tisser l'amitié". Et parmi les cadeaux que l'on peut s'offrir, la confidence. "Chaque fois que vous avez de l'attention envers quelqu'un, chaque fois que par exemple vous lui racontez quelque chose de personnel c'est une forme de cadeau que vous lui faites."

 



 

Le temps passé ensemble : qu'y a-t-il de plus précieux ?

L'amitié c'est aussi du temps passé avec ses amis. Et si vous entendez quelqu'un dire qu'il n'a pas assez de temps pour ses amis, rappelez-lui ceci : "On n'a pas d'amis si on ne prend pas le temps de les avoir". Or, le "système relationnel, pour les êtres humains, est quelque chose de fondamental qui permet de s'épanouir." Et c'est ça qui fait la valeur de la vie !

 

Invités

  • Dr Gérard Apfeldorfer , psychiatre, psychothérapeute, spécialiste du comportement alimentaire

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Informatique, santé, éducation, droit, jardinage: tous les matins, Bérengère Lou vous apporte des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien. Une émission interactive. Posez vos questions ou témoignez en direct pendant l’émission au 04 72 38 20 23* par mail à avotreservice@rcf.fr Vous pouvez aussi adresser un mail en vous rendant dans la rubrique "Nous contacter". (*appel non surtaxé)

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Bérengère Lou