Vous êtes votre meilleur psy 1/2 Face au stress, aux angoisses, aux insomnies.

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La Vie est un Art

lundi 15 janvier à 22h00

Durée émission : 25 min

La Vie est un Art

Comment allez mieux sans divan ni médicament face à la peur de l'avion, le stress, l'insomnie, l'hypocondrie ou face aux adictions de tous ordres. Ces phobies, ces angoisses, ces manies, ces blocages polluent la vie d'une personne sur 5 en France. Faut-il alors absolument consulter un psy ? Ou dans quels cas est-il possible de s'en passer pour pratiquer une sorte d'auto-psychotorérapie, d' auto-réparation, de résilience ? Le professeur Antoine Pelissolo nous donne des clefs etnous invite à être actif tout en évitant les pièges.

Invités

  • Antoine Pelissolo , psychiatre

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L'émission

Tous les lundis à 22h00

Une émission hebdomadaire de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l’altruisme et le pardon. Avec ses invités, psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, Bénédicte Draillard défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.

Le présentateur

Bénédicte Draillard

Passionnée de relations humaines et de spiritualité, Bénédicte a un parcours divers et varié! Directrice littéraire d’une maison d’édition religieuse et canoniste, elle collabore à RCF depuis une vingtaine d’années. Sa joie est de partager avec les auditeurs ses coups de cœur littéraires et la saveur de la Parole de Dieu.