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Yogamini : le yoga ludique et pédagogique en pleine conscience

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Ondes Positives

lundi 9 décembre 2019 à 19h15

Durée émission : 15 min

Yogamini : le yoga ludique et pédagogique en pleine conscience

Ulrika Dezé, professeur de yoga, offre aux plus jeunes les outils nécessaires pour trouver calme, concentration, force et estime de soi. Elle nous présente notamment le jeu Yogamini.

Invités

  • Ulrika Dezé, professeur de yoga

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L'émission

Tous les lundis à 19h15 et samedis à 11h

Une émission autour de la psychologie positive et du bien-être presentée par Anne-Laure Drouard Chanel auteur du livre "Les couleurs du bonheur"

Le présentateur

Anne-Laure Drouard-Chanel