Quels sont les critères pour bien choisir son coach sportif ?

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mardi 11 février à 10h00

Durée émission : 55 min

Quels sont les critères pour bien choisir son coach sportif ?

© Pixabay

Pratiquer un sport vous permet de rester en forme et de vous épanouir physiquement et mentalement. Lorsque vous êtes aidé par un spécialiste qui vous suit, c'est mieux ! Comment le choisir ?

Pour certains, ce n’est pas toujours facile de se lancer dans une activité sportive.
Pratiquer un sport accompagné d’un coach sportif particulier vous aidera à vous lancer dans cette démarche.
Cela vous permettra de mieux vous réaliser et d’atteindre des objectifs plus hauts que vous ne l’imaginiez.
Comment le choisir ?
Par quoi commencer ?
Quels objectifs se fixer ?
Combien ça coûte ?

Notre spécialiste, Manuel Dessalces : préparateur physique et directeur sportif de Perf-and-fit.com nous éclaire sur le sujet.

Invités

  • Manuel Dessalces, Préparateur physique, directeur sportif de Perf And Fit

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L'émission

Du lundi au vendredi à 10h00 et 01h00

Informatique, santé, éducation, droit, jardinage: tous les matins, Vincent Belotti vous apporte des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien. Une émission interactive.Posez vos questions ou témoignez en direct pendant l’émission au 04 72 38 20 23* par mail à avotreservice@rcf.frVous pouvez aussi adresser un mail en vous rendant dans la rubrique "Nous contacter".(*appel non surtaxé)

Le présentateur

Bérengère Lou