Vivre et s'occuper en famille pendant le confinement

Présentée par UA-116054

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Prenez soin de vous !

lundi 23 mars à 9h03

Durée émission : 55 min

Prenez soin de vous !

© Corinne SIMON/CIRIC - Le confinement, un défi pour les familles

Cette période de confinement peut générer tensions et ennuis. Comment les affronter dans la sérénité ? Melchior Gormand se met à votre écoute dans ce nouveau rendez-vous.

ÉPIDÉMIE DE CORONAVIRUS : VOUS AVEZ LA PAROLE - Pour répondre à vos questions, vous permettre de témoigner ou de proposer des initiatives solidaires, RCF accorde désormais une large place à la libre antenne. Chaque matin, du lundi au vendredi, de 9h à 10h, et chaque soir (à partir de mardi) de 21h à 22h, nous vous proposons des rendez-vous exceptionnels où vous avez la parole. > En savoir plus
► Appelez le 04 72 38 20 23
► Écrivez à : emissionspeciale@rcf.fr 

 

Prenez soin de vous, La nouvelle émission de RCF

PRENEZ SOIN DE VOUS, c'est la nouvelle émission de RCF pendant le confinement. Chaque jour du lundi au vendredi, Melchior Gormand, lui-même confiné chez lui, vous propose de passer une heure ensemble, en direct. Échanger des bonnes idées pour vivre le confinement le plus sereinement possible, s'entraider entre auditeurs de RCF et partager de belles expériences de solidarité... La place est à la libre antenne sur RCF.
 

AVANT tout, écouter les peurs des enfants

Le confinement, c'est un défi pour les parents. En plus de leur travail, il leur faut occuper les enfants et accompagner le suivi de l'enseignement. Mais "avant de commencer par l'organisation", conseille Stéphanie Combe, "il ne faut pas faire l'impasse sur les émotions". La journaliste rappelle que "les enfants sont des éponges", ils perçoivent le stress et l'anxiété que nous ressentons.

Or, ce que nous vivons est un "bouleversement majeur", il y a une certaine "folie collective" qui peut "réactiver des peurs comme celle du manque ou de la mort." Tout cela les enfants le ressentent, ils ont sans doute vu les rayons de supermarchés vides ou entendu les sirènes du Samu... "Ils ont peur pour eux, pour leurs copains, pour leurs parents, pour leurs grands-parents..."
 

Parler ensemble des initiatives positives 

La journaliste suggère d'éteindre les chaînes info en continu, de "prendre le temps d'écouter les enfants" et d'essayer de les rassurer. Par exemple en évoquant avec eux les initiatives positives ou en leur rappelant que "80% des cas sont bénins, que 98% des personnes guérissent et qu'après deux mois de confinement, il n'y a plus de contamination en Chine".

 

Invités

  • Stéphanie Combe, journaliste à l'hebdomadaire La Vie, en charge de la rubrique Famille, auteure du blog 100% parents

  • Noémie de Saint-Sernin, coach en développement personnel et professionnel

  • Antoine Bellier, journaliste RCF

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L'émission

Du lundi au vendredi à 9h

Pour aider chacun à vivre cette période de confinement, Melchior Gormand vous propose une émission interactive où chacun est appelé à participer pour se confier, partager des bonnes idées ou donner des conseils. #PrenezSoinDeVous

Le présentateur

Melchior Gormand

C'est à l'adolescence que Melchior Gormand se découvre une passion pour la radio. Pour cette saison 2020-2021, il vous accompagne chaque matin entre 9h et 11h dans l'émission interactive "Je pense donc j'agis".