La communication : le secret des couples heureux
Le jour de la Saint Valentin, fête des amoureux, nous avons une pensée particulière pour tous ceux d’entre vous qui sont en couple, et nous avons souhaité vous préparer une émission spéciale. En ces temps de pandémie qui dure et qui exacerbe les tensions, il est urgent de prendre soin de la relation au sein du couple, mais cela ne s’improvise pas et nous sommes parfois un peu démunis. Alors nous avons invité une spécialiste, Pascaline Furet, conseillère conjugale et familiale et sexologue, intervenante au sein du CCIF – Centre catholique de consultation et d’information familiale.
Pascaline Furet En premier lieu, Pascaline nous a confié un secret que partagent la plupart des couples qui sont heureux longtemps : ils apprennent à communiquer, à se dire ce qu’ils ressentent, quels sont leurs besoins et leurs projets. Pour bien communiquer, il faut d’abord bien se connaître et connaitre l’autre, et se consacrer des moments à deux où l’on peut s’exprimer en toute confiance. Pour bien communiquer, les couples peuvent aussi s’appuyer sur des outils de communication qui leur correspondent. Pascaline Furet nous a présenté les cinq langages de l’amour : les paroles valorisantes, les cadeaux, les moments de qualité, les services rendus et le langage du corps.
Parfois, les couples sont aussi confrontés à leurs limites, à des paroles ou des comportements qui blessent l’autre, et Pascaline nous a expliqué comment réparer la relation en osant dire pardon à l’autre. Et puis, pour sceller ce pardon, elle nous a proposé une recette à vivre à deux pour être heureux longtemps.
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