La motivation, une clé pour l'écologie

Un enjeu majeur : le dérèglement climatique 

Il est vrai que des actions ont été mises en place à plusieurs niveaux. Par exemple les citoyens prennent plus facilement leur vélo, trient leurs déchets et consomment plus souvent en circuit court. Les entreprises recyclent aussi plus souvent les matières premières et utilisent davantage d’énergie renouvelable.

Cependant face aux catastrophes naturelles comme les feux ou les inondations et la fonte des glaciers, nous réalisons que cela est largement insuffisant. D’où ce sentiment récurrent d’être démuni, découragé ou angoissé.

La solution : retrouver notre motivation à agir

Il semble que rester figé ou être dans la critique répond à nos angoisses, mais ne nous aide absolument pas à agir. D’où l’importance de lâcher prise encore une fois. Et surtout d’actionner un levier : celui la motivation. La motivation, c’est l’ensemble des forces conscientes ou inconscientes qui nous poussent à agir dans une direction et à adopter un certain comportement. En coaching nous parlons de deux types de motivations. La motivation externe qui est imposée pour obtenir une récompense ou pour éviter une sanction. Et la motivation interne, celle qui est en lien avec nos valeurs et ce qui fait sens.  

Le sujet de l'écologie source de pression et de contraintes

Il semblerait que ce sujet de l’écologie soit plutôt accompagné de pression et de contraintes pour mettre en place de nouveaux comportements.  Devoir agir sous la contrainte, sous peine de sanction ne représente pas une solution sur le long terme. Tous les coachs sportifs sont unanimes, les champions restent motivés parce qu'ils restent dans le plaisir d’un objectif à atteindre et non dans le sacrifice. Lorsque l'on est réellement motivé, cela nous pousse à l'initiative d’actions puissantes et durables. 

Recentrage sur une motivation profonde 

Pour nous éloigner de ces injonctions anxiogènes, il faut se centrer sur une motivation profonde si l'on veut réussir à impliquer un maximum de personnes. Citons l'exemple de Thomas dans le film "Donne-moi des ailes" de Nicolas Vanier. Au départ, cet adolescent n’adhère pas au projet de son père de sauver des oies en voie de disparition. Mais face à sa détermination, son engagement et sa persévérance, il va  être contaminé par cette motivation. Il va prendre goût à cette aventure, se sentir responsable et vaincre ses peurs face aux obstacles. Si à l’image de Thomas, nous trouvons une motivation profonde à agir, nous deviendrions tous ensemble responsables et audacieux.