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Comment Faire... ? - page 2 | RCF

Émission présentée par Cyntia, Mélissa, Fiona, Lili

Les sujets traités dans l’émission « Comment faire… ? » sont issus de notre quotidien comme citoyennes internationales, femmes entrepreneurs, avec des backgrounds divers et vivant aux quatre coins du monde. Le but est de partager avec vous notre vision de la société dans une ambiance ludique et informative à l’aide de nos invités experts dans leur domaine, de confronter des points de vue qui peuvent différer ou au contraire résonner en chacun.e de nous, raison pour laquelle le slogan est « Kongossa Thérapeutique ». En alliant nos histoires et nos cultures propres à chacun.e, nous développons des discussions riches et animées au cœur desquelles se mêlent découvertes, rire et spontanéité, d’où le mot « Kongossa » qui signifie discussion animée en argot camerounais. Nous avons choisi de concentrer nos thématiques sur les points évoqués précédemment sans politiser nos sujets. Cette émission est présentée par Cyntia, Mélissa, Lili et Fiona.

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Episodes

  • © Comment faire
    28 décembre 2023

    Comment Faire...Endometriose, définition et prise en charge...?

    Comment Faire... ?58 min
    Invitée: Ms. Nantcy Leone

    Journaliste Plurimedia et Autrice.

    Diplômée de l'École de Journalisme et de Communication d’Aix-Marseille), elle a travaillé pour divers médias, société de production et agence de communication, et se passionne particulièrement pour les sujets traitant de la santé, du bien-être, du développement personnel, mais aussi pour les témoignages, qui permettent d’apporter un supplément d’âme.

    Nantcy est également autrice du livre interactif «Endométriose, PMA, Comment mieux vivre ton parcours ? », dans lequel elle apporte des réponses d’experts et témoignages, dont le sien en fil rouge. Etant elle-même dans ce parcours, pas toujours évident à gérer au quotidien, elle a voulu mener une enquête auprès d’experts, et tester de nouvelles pratiques, afin de soulager ses maux et son stress. En gros, Nantcy a combiné ses casquettes de journaliste et de patiente pour apporter le plus d’informations et conseils possibles aux femmes concernées.


    Son instagram : @mieux_vivre_endo_pma

    Son Livre :Endométriose, PMA, Comment mieux vivre ton parcours ? » est disponible sur www.editions-harmattan.fr

    ISBN : 979-10-302-0399-8
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    14 août 2023

    Comment Faire... pour fortifier son système immunitaire ? (rediff)

    Comment Faire... ?55 min
    Dans l'actualité du jour :
    - La Coupe du Monde de la FIFA au Qatar (20 novembre - 18 décembre) : réactions suite à l'interdiction de vente de boissons alcoolisées à l'intérieur du périmètre des stades.
    - Décès du professeur Kalala Omotundé (14 novembre 2022) : il était connu pour sa forte contribution à la renaissance africaine.

    L'invitée du jour est Dr Loica Donfack. Médecin généraliste, elle exerçait d'abord au Cameroun. Arrivée en Belgique, elle obtient son certificat d'équivalence par le service de reconnaissance académique des diplômes étrangers (NARIC-Vlaanderen).
    On écoute Dr Loica nous expliquer la différence entre système immunitaire inné et système immunitaire acquis avant d'entrer dans le vif du sujet.
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    24 juillet 2023

    Comment Faire... pour prévenir le viol ? (rediff)

    Comment Faire... ?57 min
    L'invité du jour était Darell Messomo Ndongo, doctorant en sociologie (urbanité et ruralité). Le thème du jour : "la prévention contre le viol".
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    22 juin 2023

    Comment Faire...l'Opéra peut il être accessible à tous...?

    Comment Faire... ?57 min
    Solène Perraud est amatrice d'opéra depuis toute petite. Elle en voit fréquemment et s'y intéresse.
    Il y a trois ans, Frédérique Petit, la directrice d'antenne de RCF Bruxelles, lui propose de faire une émission sur l'opéra et c'est ainsi que "Sol aime l'opéra", l'emission qu'elle anime 2 fois par mois, est née.

    Solène nous y fait découvrir des opéras incontournables et d'autres moins connus, des personnages mythiques, les différentes tessitures de voix, les chanteuses et chanteurs qui marquent l'histoire de l'opéra...une incursion passionnante dans l'art lyrique.
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    15 juin 2023

    Comment Faire...pour devenir un ou une bibliophile...?

    Comment Faire... ?57 min
    Né au Cameroun, un pays souvent considéré comme l'Afrique en miniature, Christian P. Kemabia a découvert sa passion pour l'écriture à l'adolescence. L'écriture et particulièrement l'art de créer des histoires sont depuis devenus les outils de son métier. C'est d'ailleurs ce qui lui permet de comprendre le monde et les personnes qui l'entourent. Diplômé des beauxarts en cinéma à Brooks Institute, en Californie, il est l'auteur de plusieurs romans et fondateur d'Edenin, une startup et maison d'édition panafricaine lance?e en 2021. Il pense qu'être écrivain est le meilleur métier au monde!
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    25 mai 2023

    Comment Faire...pour mettre en place une routine Skincare qui fonctionne..?

    Comment Faire... ?57 min
    Invitée: Ms. Natachal Neabo,Consultante en systèmes d’informations de profession et DermoConsultante certifiée.
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    18 mai 2023

    Comment Faire...pour devenir un citoyen financierement responsable..?

    Comment Faire... ?55 min
    Matthieu travaille dans le fonds immobilier depuis 1 a en tant que analyste pour une société de gestion nommée Audacia, qui est un acteur indépendant du capital investissement et propose des solutions d'investissement innovantes en Private Equity, Immobilier et Venture pour les investisseurs particuliers et institutionnels.

    Son rôle consiste à établir des études de marché, évaluer la valeur de biens immobiliers et ainsi que'à établir des études économiques.
    Mathieu est en dernière année de master finance en alternance.
    Et un de ses passe-temps est le scoutisme qu'il practique depuis 14 ans dont 6 ans en tant que chef scout.
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    27 avril 2023

    Comment Faire...pour perdre des kilos sans perdre sa bonne humeur...?

    Comment Faire... ?55 min
    Sa passion pour la nutrition s'accentue après qu'elle eut souffert d’anorexie mentale à 17 ans . Son but est d'améliorer la qualité de vie des personnes qui souhaitent changer leur silhouette et reprendre confiance en elles-même, car servir ce genre de causes la rend heureuse.

    Nutritionniste diplômée avec une formation en Programmation Neuro-linguistique et Sophrologie elle travaille entre Casablanca et Paris et, pratique son metier en libéral, en ligne via son site web et sa page Instagram; afin d'être libre d’accompagner ses patients de la manière qu'elle souhaite et à un rythme qui leurs soit adapté.

    Selma Harchich a également travaillé dans des domaines différents au sein de la nutrition même , en hôpital , en centre de sport , en para pharmacie etc
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    20 avril 2023

    Comment Faire...c'est quoi le Yoga du Rire...?

    Comment Faire... ?56 min
    Parcours: Après avoir travaillé en tant chargé de développement Rh et chef de projet, il quitté son entreprise le 30 janvier 2020 pour lancer son auto-entreprise dans le bien-être.
    Pour cela, il se fait certifier et diplômer en tant que coach en image, coiffeur, relaxologue, animateur de yoga du rire, instructeur de Zumba et Zumba gold, masseur, réflexologue palmaire et professeur de yoga du visage.
    Aujourd’hui, toutes ces casquettes lui permettent de pouvoir proposer énormément de seances qu'il anime à destination de retraités, aidants familiaux, chômeurs, personnes en situation de handicap.
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    23 mars 2023

    Comment Faire...pour se creer un bon style vestimentaire...?

    Comment Faire... ?56 min
    Invité: Mr. Grec Cuisinier, conseiller en image.
    Et coté parcours, Il a son actif 16 ans de carrière dans le prêt-à-porter, un milieu qu'il quitte pour embracer sa carriere actuelle.
    Le 14 Fevrier 2022, apres avoir obtenu son diplome RNCP, il cree sa boite.
    Etant, au service d'une clientèle de particuliers, Grec propose différentes prestations avec pour but de permettre à ces personnes de booster leur image personnelle et développer leur confiance en elles.
    Il est aussi à noter que grâce à son Partenariat en Septembre 2022 avec la societe SWIBLIME, Grec aura habillé les candidates à l'election Mademoiselle Haute-Vienne.
    Enfin, Notre Conseiller En Image intervient pour des ateliers collectifs autour du conseil en image auprès de publics plus fragiles. Cela s'effectue dans le cadre de partenariats avec des associations et centres sociaux, notamment "La Cravate Solidaire", au sein de laquelle il est également bénévole.
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    16 mars 2023

    Comment Faire...pour guerir de la dépendance affective ?

    Comment Faire... ?54 min
    Ms. Chloé Merckaert, Coach en amour, spécialisée dans l’accompagnement de la vie affective, la dépendance affective, l'estime de soi et les troubles de l’attachement.

    Et coté parcours, notez que de
    2019 à 2022 chloé suit une Formation universitaire de Licence en Psychologie auprès de l’Université de Nice puis de celle de Lyon 2.

    Entre temps en 2020, elle suit aussi une Formation au coaching professionnel à la MHD FORMATION
    Enfin courant 2022 Chloe suit une Formation Praticien en Hypnose Ericksonnienne en Juin et une Formation Praticien Programmation Neurolinguistique en Septembre à la Psynapse un Centre de formation en Thérapies Breves.
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    23 février 2023

    Comment Faire...pour developper l'amour de soi..?

    Comment Faire... ?58 min
    Une Coach Love & Coach en épanouissement personnel.
    Charlotte Crepin Thomas.
    Une Coach en amour de soi et en empourvoirement qui est basee en Long en Picardie (France)
    Elle a un bac Économique et social puis obtenu un BTS Négociation Relation Client.
    Et pendant plusieurs années elle fut agent immobilier avant de se tourner dans la vente en prête à porter, pour apres par la suite tenter une reconversion dans la coiffure.
    Malgre son CAP coiffure en poche Charlotte ne se sent pas à sa place.
    Mais tout est bien qui finit bien, elle decide de se former dans le coaching personnel et obtient sa certification de coach professionnel en 2020..
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    16 février 2023

    Comment Faire...pour Reconnaître le grand amour...?

    Comment Faire... ?57 min
    Avec Thomas SicSic, Coach Love & Coach en épanouissement personnel.
    Il a étudié la psychologie à la Sorbonne (Paris), s'est formé sur de nombreuses techniques comme la programmation neuro-linguistique et les neurosciences; et cela fait 3 ans et demi qu'il exerce son métier.
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    26 janvier 2023

    Comment Faire...pour gerer de petits bugets..?

    Comment Faire... ?57 min
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    19 janvier 2023

    Comment Faire...pour se savoir pret(e) pour son 1er rapport sexuel..?

    Comment Faire... ?57 min
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    22 décembre 2022

    Comment Faire... pour reconnaître l'appel du Christ ?

    Comment Faire... ?57 min
    Dans l’actualité du jour :
    - La Coupe du Monde de la FIFA 2022 au Qatar : le Maroc, première équipe africaine à arriver en demi-finale à la coupe du monde de la FIFA. Les maghrébins, se considèrent-ils comme africains ?
    - Est-ce que les décorations de Noël devraient être présentes dans les lieux administratifs ?


    L’invité pour le thème du jour : William Elobo. Il est consultant sénior en financement et management de l'innovation dans un cabinet de conseil en région parisienne. Il est également l'auteur du blog centré sur le christianisme : Generation Daniel.
    https://www.generationdaniel.com/generation-daniel
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    17 novembre 2022

    Comment Faire... pour détecter les vendeurs d'illusions en amour ?

    Comment Faire... ?55 min
    Retrouvez Fiona, Naomie et Champy dans cet épisode spécial, où elles ne sont que toutes les 3.


    Dans l'actualité du jour :
    - film Black Panther 2 (date de sortie en Belgique : 14 novembre 2022, actuellement au cinéma)

    - polémique autour du député français Carlos Martens Bilongo, qui, le 3 novembre, a prononcé les mots suivants : “Qu’il(s) retourne(nt) en Afrique”.


    Ensuite, pour introduire le thème du jour, chacune nous donne sa propre définition de “vendeur d’illusion” avant d'entrer dans le vif du sujet et nous donner quelques conseils pour les “détecter”.
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    27 octobre 2022

    Comment Faire... pour valoriser le coding en Afrique noire?

    Comment Faire... ?57 min
    Fotie Ferdinand, lead software developer (Python et Java), était l'invité de Champy, Fiona et Naomi.
    Dans cet épisode, ils discutent de l'actualité avant d'entrer dans le vif du sujet : Comment faire... pour valoriser le coding en Afrique noir?
    Fotie Ferdinand, spécialiste en la matière, nous donne la définition du mot "coding" avant de nous expliquer en quoi cela consiste et comment arriver à en faire.
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    22 septembre 2022

    Comment Faire... pour differencier la tradition Africaine de la sorcellerie ?

    Comment Faire... ?57 min
    Pour ce nouvel épisode, l'invité était Zenu Metchezin. Il est basé au Cameroune. C'est un chercheur en computer science et entrepreneur en management des entreprises. Il fait également de la communication ancestrale depuis 2017.
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    15 septembre 2022

    Comment Faire... pour combattre la dépression ?

    Comment Faire... ?56 min
    Pour ce premier épisode, écoutons Daesca Djinkeng, psychologue clinicienne.

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