Mieux vivre son travail

Dépression, brun out, ces maux sont parfois difficiles à exprimer. On ne sait pas trop à qui en parler et comment les évoquer. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel qui travaille sur la gestion du stress et des risques sociaux propose d'analyser ce qui est en jeu dans ces situations et leur sources de résolution.

Instinct, présentiment, ces éléments peuvent s'apparenter à ce qui est appellé l'intuition. Elle fait l'objet de débats, d'interrogation dans le monde de la philosophie, de la psychologie. Mais qu'est-ce que vraiment l'intuition ? Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des axes de réflexion sur ce sujet.

La motivation est un élément qui influe sur notre vie, qui participe à nos choix et à notre engagement dans telle ou telle activité. Cette motivation fluctue en fonction des événements, des états de vie. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de rélexion sur son rôle, la place qu'elle peut occuper dans la vie et dans les activités.

La transmission de compétences n'est pas une chose toujours aisée. Il y a différentes étapes à franchir et des approches progressives que ce soit du côté de l'apprenant que de celui qui propose sa connaissance et sa compétence. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose plusieurs pistes de réflexion à ce sujet.

Le mois de septembre est le mois de la reprise professionnelle. Ce mois est l'occasion de se questionner, de mener des réflexions sur la délégation et la transmission de compétences. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion sur ce sujet.

Quels sont mes dons ? Ai-je des talents et comment les mobiliser ? Ces questions, de nombreux lycéens se les posent alors que la période de formulation des voeux pour la rentrée prochaine sur la plateforme Parcoursup a débuté. Ces dons et ces talents peuvent être des pistes de travail pour trouver sa voie. Nicolas Iordanoff coach personnel et professionnel à Alterego43 propose d'éclairer cette question.

Les inscriptions sur la plateforme Parcoursup vont débuter dans quelques jours. Les lycéens vont commencer à poser les bases de leur orientation dans le supérieur pour septembre prochain.
Plusieurs éléments entrent en ligne de compte pour faire son choix ou ses choix. Un des points à interroger ce sont notamment les intelligences multiples. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose d'éclaircir cette question.

La vie quotidienne est quelques fois stressante. Les activités se multiplient et le temps pour respirer et s'autoriser un peu d'air est contraint. Comment se détendre, se permettre de plaisanter et un peu de légèreté? Cela peut passer par l'eutrapelie. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose de s'ouvrir à cette vertu.

Quelle voie choisir l'année prochaine pour mes études ? Est-ce que ce sera le bon choix ? Alors que les vacances de la Toussaint touchent progressivement à leur fin, l'heure est bientôt aux choix d'orientation. De nombreux éléments entrent en ligne de compte et il faut les interroger. Volonté de l'élève, représentation des parents, représentation des médias. Il faut aussi peut être laisser place à l'autodétermination. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose d'explorer ces pistes sur RCF.

Les choix d'orientations dans ses études, vers des métiers sont parfois conditionnés par la famille. Un élément qui peut aussi joué c'est la pulsion de vie, ce fil d'or qui agit en nous dans 2 directions. Pour cette nouvelle chronique, Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose de s'intéresser à ce qui oriente ses choix et ce qu'il faut interroger au moment de les faire.

L'été approche, un temps pour se détendre, pour découvrir, pour laisser divaguer son esprit. Ce temps donne une idée de ce que que pourrait être le bonheur. Mais qu'est-ce que c'est vraiment le bonheur ? Nicolas Iordanoff, Coach personnel et professionnel à Alterego 43 propose des pistes de réflexion.

L'intelligence artificielle se développe dans tous les secteurs. Elle commence à prendre de l'ampleur et sa place pourrait s'amplifier dans les processus d'accompagnement et de coaching. Mais ce système peut-il apporter le même résultat que l'accompagnement par un ou une professionnelle ? C'est la question que pose Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43.

Réfléchir à son avenir professionnel ou essayer de trouver des réponses à ses questions sur son équilibre vie pro vie perso... pour cela il existe le bilan de compétence et le coaching. Ces outils ne doivent pas être utilisés n'importe comment. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion.

Changer de voie professionnelle, se lancer dans une nouvelle activité ou rester dans la même mais chercher à évoluer, pour cela des outils existent. C'est le cas du coaching et des bilans de compétences. Mais ces solutions doivent respecter un cadre pour qu'elles aient le plus de chance de réussir. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose un éclairage sur les conditions de réussite.

Et si en cette rentrée il était temps d'être soi-même tout en faisant l'effort d'aller vers les autres et de donner de sa personne ? Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel d'Alterego43 donne des pistes de réflexion pour retrouver le sens de sa vie, pour mieux vire son travail, des pistes qui font écho aux paroles du Pape François lors des JMJ de Lisbonne de cet été.

Le sens au travail et dans le travail sont des thématiques qui ont émergées après la crise sanitaire. Ces notions sont revenues au coeur des préoccupations de nombre de salariés ou de dirigeants. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion autour de ces notions.

Que faut-il analyser et faire pour choisir ses futures études? Alors que les lycéens passent les épreuves de spécialité du bac et s'engagent dans la dernière ligne droite vers une formation supérieure, Nicolas Iordanoff,
coach personnel et professionnel à Alterego43, évoque des pistes de travail et de réflexion pour trouver la voie qui sera le plus adaptée à chaque personnalité.

En cette période de choix et de voeux pour les écoles, Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43, aborde la question de l'orientation, notamment post-bac, mais pas seulement.

Le burn-out est un mal dont on ne parlait pas il y a plusieurs années. Il était aussi difficile de l'identifier. Désormais il est connu et s'observe à travers différents types de comportements. Souvent les proches, la famille, les amis souhaitent aider en donnant des conseils, en incitant la personne touchée à l'action pour sortir de cette situation, mais ça n'aide pas forcément. Des pistes de travail sont évoquées par Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43.