Panorama

Panorama, le magazine de la spiritualité chrétienne.

Accompagner l’aventure de la vie, offrir une lecture qui prend tout son temps, être le réceptacle des enjeux existentiels, spirituels, solidaires et environnementaux... Lire Panorama, c’est cultiver son jardin intérieur pour mieux vivre avec les autres. 
Depuis 1957, le magazine de spiritualité chrétienne Panorama, édité par le groupe Bayard, rejoint chaque mois 160 000 lecteurs en quête d'un supplément d'âme.

Tous les épisodes

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Jour 30 : Portez les autres

1 avril 2022
En partenariat avec Panorama

Loin dans le monde ou autour de vous, des personnes souffrent. Ce sont des voisins ou des amis, des proches ou des lointains : confiez-les à Dieu. Demandez-lui de les soutenir et de les apaiser.

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Jour 29 : Retrouvez les gens que vous aimez

31 mars 2022
En partenariat avec Panorama

Ces amis de toujours que l'on n'a pas vu depuis des lustres, jusque parce que le temps passe... Et s'il suffisait d'organisait des retrouvailles ?

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Jour 28 : Engagez-vous

30 mars 2022
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Pour recevoir, donnez ! Offrez du temps, diffusez de l'énergie, ouvrez les yeux et soyez à l'écoute de votre entourage !

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Jour 27 : Appelez une personne seule

29 mars 2022
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Un coup de fil reçu peut chasser la grisaille, redonner le moral, illuminer une journée. Et c'est encore plus vrai lorsqu'on est seul...

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Jour 26 : Pardonnez

28 mars 2022
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Faites le point sur votre histoire et repérez les pardons que vous n'avez pas donné. Et dans cet élan, n'oubliez pas tous ceux qui sans le vouloir vous ont blessé durant votre enfance...

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Jour 25 : Donnez des signes de reconnaissance

27 mars 2022
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De même que recevoir des signes de reconnaissance aide à se construire, en donner a généralement un effet boomerang. Faire du bien aux autres c'est se faire du bien à soi.

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Jour 24 : Interdisez-vous de critiquer

26 mars 2022
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Un exercice pour aujourd'hui : on s'abstient de toute critique. Imaginez ce que serait le monde si chacun faisait pareil...

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Jour 23 : Admirez-vous

25 mars 2022
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Vous n'avez pas une silhouette de top model ? Vous êtes comme... 95% de la population ! Posez sur vous un regard bienveillant.

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Jour 22 : Reposez-vous sur plus grand que vous

24 mars 2022
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Pensez-y les jours où vous vous sentez mal aimé : Dieu vous aime d'une amour inconditionnel, c'est le secret de la sagesse chrétienne.

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Jour 21 : Arrêtez de vous comparer

23 mars 2022
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On vous le dit depuis que vous êtes enfant, depuis l'époque où vous compariez votre part de gâteau au chocolat avec celle de votre frère...

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Jour 20 : Adoucissez vos échecs

22 mars 2022
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Vous venez de subir un échec et vous vous enguirlandez vous-même copieusement ? Et si vous vous parliez à vous même comme à un ami ?

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Jour 19 : Déprogrammez les injonctions

21 mars 2022
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Des psychologues américains ont listé cinq messages contraignants qui nous mènent par le out du nez et nous gâchent l'existence...

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Jour 18 : Recensez vos fiertés

20 mars 2022
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De quoi êtes-vous fier ? D'une de vos qualités, d'une succès, d'un progrès, d'une réalisation ? Et si vous faisiez la liste de vos fiertés ?

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Jour 17 : Engrangez les compliments

19 mars 2022
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Jour 16 : Inspirez, expirez

18 mars 2022
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Jour 15 : Encouragez-vous

17 mars 2022
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