Bien-être, psychologie, jardinage, vie de famille, vie de couple, : tous les aspects de votre vie nous intéressent sur RCF, la radio qui vous accompagne au quotidien.
Au-delà des astuces pratiques, particulièrement innovantes ou retrouvées dans les pratiques anciennes, il existe des modes opératoires modernes pour maigrir sans régime, comme celui qui consiste à faire appel aux techniques cognitives et comportementales ou celui qui invite à consommer ses repas en pleine conscience. Retrouvons Priscille Tremblais qui une fois encore sait nous conseiller utilement en faisant appel à ses nombreuses lectures d’essais et d’articles scientifiques.