Souffle de vie, épisode 5 : Comment oser la rencontre ?
S'ouvrir aux autres et faire les premiers pas sont de vrais défis pour chacun d'entre nous. Dans ce nouvel épisode, Quentin Brunel, vous apprend à écouter vos intuitions afin d'oser la rencontre.
Amis sur la plage / ©Photo by Tyler Nix on UnsplashÉcouter l'épisode
L'unité de votre vie se réalise dans vos relations
Dans l’épisode précédent, intitulé "Comment vivre des relations plus justes ?" nous avons vu que grâce à nos expériences personnelles de “moments-ressources” nous pouvions changer notre rapport aux autres en passant de “la résistance” à “la sympathie”. Pourtant ces situations restent rares car elles sont assez inconfortables.
Alors comment réussir à renouveler nos relations de manière plus fréquente ?
"L'auto-trahison" : un mécanisme personnel qui empêche la rencontre
Attention à “l’auto-trahison”, ce mécanisme qui nous empêche de nous ouvrir à l’autre. Par exemple, lorsque dans les transports je m’assois à côté de quelqu’un, hésite à lui dire bonjour et ne le fais pas. En agissant ainsi, j’empêche la rencontre et suis responsable de cela.
C’est souvent à partir de cette "auto-trahison" que tout dérape alors qu’il y avait une possibilité d’être en relation. Dans le prochaine épisode, nous verrons comment répondre à nos intuitions ( et en conséquence réussir à dire “bonjour” à notre voisin de métro ! )
L’unité de notre vie se réalise dans les relations.
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