JavaScript is required
© RCF Alsace

Polychrome, pour s'épanouir au travail

Émission présentée par Johanna Riviere, Amandine Born, Laurence Perrin, Stephane Witz

Comment s'épanouir au travail ? Nos experts vous donnent de précieux conseils pour transformer votre quotidien de travail, booster votre carrière, ou encore créer un environnement plus motivant.

 

Retrouvez ce programme chaque vendredi à 6h00 et 12h00, le samedi à 9h15 et 17h15 et le dimanche à 17h15.

Partager
S'abonner

Episodes

  •  © Pexels_ auteur Bakr Magrabi
    20 septembre 2024

    Être acteur de son projet professionnel

    29 min

    Vous rêvez de façonner votre propre trajectoire professionnelle ?

    Dans notre émission, nous explorons comment devenir acteur de son projet professionnel.

    Notre invitée, Amandine Born, consultante en management des compétences, partagera des outils et des stratégies pour vous aider à vous ouvrir de nouvelles perspectives.

    Ne manquez pas cette opportunité d’apprendre pour entreprendre !

  • Céline Campo
    20 décembre 2024

    Bien-être au Travail : les apports de l’équicoaching

    27 min

    Avez-vous déjà regardé un cheval dans les yeux ? Avez-vous déjà ressenti son souffle sur votre peau ? Le cheval, est un guide pour (re)ouvrir les yeux sur nos zones d’ombre et de lumière pour nous permettre de briller véritablement.

    Découvrez comment l’équicoaching impacte positivement les relations humaines au cœur des organisations !

    Notre invitée Céline Campo, formatrice et équicoach nous apportera des éclairages sur cette méthode innovante qui s’invite aujourd’hui dans les entreprises, mais pas que... Elle partagera également des retours d’expériences inspirants mettant en lumière cette relation unique entre l’humain et le cheval.

    Animé par Johanna Rivière

  • © DR
    13 décembre 2024

    L’activité physique en entreprise

    27 min
    Dans cette émission, nous explorons l’importance de l’activité physique en entreprise, ses bénéfices spécifiques pour la santé et le bien-être des collaborateurs, ainsi que les moyens concrets pour l’intégrer durablement dans le quotidien en entreprise.

    Face aux enjeux liés à la sédentarité et à l’inactivité, découvrez des actions simples et efficaces pour promouvoir le bien-être physique au travail. Astrid Chassé et Stella Vonié partageront leurs conseils
    pratiques et leurs astuces pour faciliter l’instauration de l’activité physique en entreprise de façon pérenne.
  • Représentation du changement climatique
    6 décembre 2024

    La fresque du climat pour comprendre les enjeux climatiques !

    27 min

    Les changements climatiques sont des phénomènes naturels. Mais depuis le début du 19ème siècle, les variations des températures et les conditions météorologiques s’intensifient notamment avec l’utilisation des combustibles fossiles comme le charbon, le pétrole et le gaz qui produisent des gaz à effet de serre.

    Ces gaz agissent à la manière des parois d’une serre : ils permettent à l’énergie solaire d’entrer dans l’atmosphère terrestre mais ces parois l’empêchent de s’en échapper provoquant ainsi le réchauffement climatique.

    La sphère professionnelle est largement impactée par ces enjeux environnementaux et sociétaux. Les entreprises ont besoin de conjuguer la viabilité économique et le développement durable.

    Mais comment éveiller les consciences sur ces enjeux majeurs ?

    Peut-on agir individuellement sur le climat ? quelles sont les pistes d’actions ?

    Virginie Mondière, dirigeante du cabinet Relaxation & Environnement, à Sierentz nous explique avec brio comment la fresque du climat peut répondre au besoin de comprendre et d’agir.

  • © DR
    29 novembre 2024

    Quand l'échec entrepreneurial devient une force

    27 min
    Nous allons découvrir ensemble qu'il existe en Alsace, une association qui accompagne et prend soin des entrepreneurs dont l'aventure touche à sa fin. Car le bonheur au travail c'est également agir dans ces situations douloureuses que sont les liicenciements pour les salariés et les dépots de bilan pour les entrepreneurs.
    Cette association s'appelle 60000 Rebonds.

    Site : https://60000rebonds.com/territoires/grand-est/
  • © DR
    22 novembre 2024

    Poser un nouveau regard sur les générations

    27 min

    Dans le monde de l’entreprise, les générations se côtoient plus que jamais. 4 presque 5 avec l’arrivée de la génération Alpha !

    Lors de notre émission, nous explorons comment dépasser les stéréotypes générationnels et réussir à créer des dynamiques de collaboration dans les équipes.

    Notre invitée, Laurence Kolmer, facilitatrice d’apprentissage chez Singular, nous partagera comment construire un futur du travail inclusif et intergénérationnel.

    N’oublions pas de faire de nos différences, notre richesse !

  • © DR
    8 novembre 2024

    L'engagement associatif au service de l'épanouissement professionnel

    27 min

    Notre invité, Pascal LEROY, Chargé de développement à la Fédération du bâtiment et des travaux publics du Haut Rhin nous parle d’engagement associatif en entreprise. Fortement impliqué dans le milieu sportif et caritatif local, il nous offre un éclairage précieux sur la manière de réussir son engagement bénévole d’un point de vue du salarié et de l’entreprise. À travers son expérience et son expertise, il nous explique comment chacun peut s'investir dans une cause qui lui tient à cœur, tout en développant de nouvelles compétences et en élargissant son réseau professionnel et personnel.

  • Une représentation de la santé mentale
    1 novembre 2024

    Comment être heureux dans sa vie ? En prenant soin de sa santé mentale, pardi

    27 min

    Dominique Gentilhomme et Géraldine Moras sont experts en santé mentale. Ils utilisent la neuro pédagogie sensorielle qui est en somme une micro gymnastique du cerveau.

    L’objectif est d’aider le cerveau à traiter correctement les informations captées dans l’environnement et les restituer par des comportements sains et adaptés.

    La santé mentale est un état de bien-être qui permet de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de bien apprendre, de bien travailler mais aussi de contribuer à la vie de la communauté.

    Prendre soin de sa santé mentale impacte directement ses performances dans toutes les sphères de sa vie — à l’école, en entreprise, dans sa vie personnelle, relationnelle, affective.

    Rééquilibrer son système nerveux avec la neuro pédagogie sensorielle est un moyen sûr de travailler durablement sur sa santé mentale.

    Méthode naturelle, la neuro pédagogie sensorielle permet de retrouver un état d’équilibre notamment après un burn out, un épuisement, un choc psychologique. « La liste des perturbations est longue mais la technique est simple, naturelle et durable. » dixit nos deux experts.

  •  © DR
    25 octobre 2024

    Le Leadership bienveillant, une posture, des outils !

    28 min

    A travers son livre « Le leadership bienveillant, une posture, des outils ! », Laurence Perrin, auteure et experte en management depuis 20 ans, nous invite à découvrir le secret de tous ces managers modernes, aux méthodes efficaces qui réussissent.

    Elle nous invite à explorer les six dimensions du leader bienveillant ainsi que le changement nécessaire pour faire évoluer le management vers plus d'humanisme.

    Ces conditions ne s'appliquent pas uniquement au milieu professionnel, mais vous permettront également de trouver des pistes
    d'évolutions dans votre façon d'être au quotidien.

  •  © Gabin_Vallet via Pixabay
    18 octobre 2024

    L'activité physique, un levier du bien-être au travail

    26 min

    Alors qu’un salarié passe en moyenne 70 % de son temps au travail, découvrez comment la mise en place d’activité physique adaptée en entreprise peut influencer l’état de bien-être des collaborateurs.

    Notre invité, Cyprien PERONET, expert sport santé et directeur d'Indoor Santé, partagera dans cette émission des clés de compréhension physiologiques et des conseils pratiques pour que les salariés et leurs dirigeants puissent contribuer, ensemble, à développer un environnement de travail source de vitalité et de santé.

  •  © DR
    11 octobre 2024

    La diversification des espaces de travail

    27 min

    Notre invitée, Louange Musenga, dirigeante du centre d'affaires OBC à Entzheim met en lumière le rôle essentiel que jouent les espaces de coworking et les centres d'affaires dans l'épanouissement professionnel.

    Dans cet épisode vous découvrirez comment ces environnements de travail, avec leurs services et équipements, répondent aux besoins des travailleurs, qu'ils soient indépendants ou salariés.

  •  © Fauxels via Pexels
    4 octobre 2024

    LA RSE en entreprise c'est quoi ?

    28 min

    La RSE, responsabilité sociétale des entreprises est un enjeu pour tous les acteurs du monde économique. Plus qu’une loi, la RSE répond à une préoccupation majeure et actuelle. Réduire la pollution, recycler les matériaux et déchets, reconstituer les ressources naturelles ou encore créant des gammes de produits conformes à l’environnement – toutes ces actions à mettre en œuvre pour préserver l’environnement sont de la responsabilité des entreprises.

    Lionel HESTIN de la société Voltec-Solar nous explique avec pédagogie les impacts d’une RSE bien menée en entreprise.

  •  © Sora Shimazaki via Pexels
    27 septembre 2024

    Et si s'épanouir au travail était donné à tout le monde ?

    27 min

    À travers une exploration approfondie de notions philosophiques simples et théories issues de Platon (Philosophe, -400 avant J.C) à Spinoza (Philosophe, 17ème siècle), je vous propose de
    partager avec vous et découvrir que finalement nous avons toujours su ce qu'il fallait faire pour être heureux au travail.

    Plongeons ensemble et redécouvrons ces secrets enfouis en compagnie d'Anatole SCHLAGDENHAUFEN, fondateur et gérant de ANATECH Informatique à Andlau qui nous fait partager son expérience.

    Et si s'épanouir au travail était donné à tout le monde ?

  •  ©Pixabay auteur mary1826
    13 septembre 2024

    Formation professionnelle au service de l'épanouissement au travail

    24 min

     

    Embarquez pour une aventure vers un épanouissement au travail, au cœur de la formation professionnelle. Transformer des carrières, raviver la motivation et bien plus. Manon Goerig, Responsable RH au Gymnase, raconte les défis et découvertes de ceux qui ont osé se lancer dans cette quête de compétences.

  • © Pixabay | auteur NomeVisualizzato
    6 septembre 2024

    L'éthique en entreprise

    27 min

    Stéphane Witz est conseiller en recherche fondamentale sur le sens. Il aime philosopher sur les modes managériaux humanistes et apporter son expérience en tant que dirigeant.

    En quoi l’éthique peut impacter l’environnement professionnel ? Est-ce qu’une culture éthique en entreprise peut favoriser la performance des équipes ? Et si la productivité était le fruit d’une éthique pensée et vécue par les collaborateurs d’une entreprise ?

    Toutes ces questions sont abordées avec Stéphane Witz qui nous éclairent sur le besoin d’apporter de l’éthique dans les relations professionnelles.

Vous avez parcouru 15 épisodes sur 15

RCF vit grâce à vos dons

RCF est une radio associative et professionnelle.
Pour préserver la qualité de ses programmes et son indépendance, RCF compte sur la mobilisation  de tous ses auditeurs. Vous aussi participez à son financement !

Faire un don
Qui sommes-nous ?

RCF est créée en 1982, à l'initiative de l'archevêque de Lyon, Monseigneur Decourtray, et du Père Emmanuel Payen. Dès l'origine, RCF porte l'ambition de diffuser un message d'espérance et de proposer au plus grand nombre une lecture chrétienne de la société et de l'actualité.

Forte de 600.000 auditeurs chaque jour, RCF compte désormais 64 radios locales et 270 fréquences en France et en Belgique. Ces 64 radios associatives reconnues d'intérêt général vivent essentiellement des dons de leurs auditeurs.

Information, culture, spiritualité, vie quotidienne : RCF propose un programme grand public, généraliste, de proximité.Le réseau RCF compte 300 salariés et 3.000 bénévoles.

RCF
toujours dans
ma poche !
Téléchargez l'app RCF
Google PlayApp Store
logo RCFv2.14.0 (21796db) - ©2024 RCF Radio. Tous droits réservés. Images non libres de droits.