Une Pomme, un jour

Pourquoi la planche n’est-elle pas qu’un vulgaire exercice de gainage pour tonifier les abdominaux, mais elle a de réels et multiples effets bénéfiques sur notre santé ?

Pourquoi la planche n’est-elle pas qu’un vulgaire exercice de gainage pour tonifier les abdominaux, mais elle a de réels et multiples effets bénéfiques sur notre santé ?

Le passage à l’heure d’été est souvent vécu comme néfaste pour la santé des humains et même des animaux. Pourquoi garder cette heure d’été aurait-il un intérêt ?

Devons nous redouter l’autre, vivre avec une armure, un gilet pare-balle. Et si s’intéresser à nos voisins, voire même à des inconnus sans esprit de commérage, ni intrusion pouvait être bénéfique pour notre bien être ?

Jouer d’un instrument de musique, faire des mots croisés, des jeux de société sont clairement bénéfiques pour notre cerveau. Mais marcher ou courir sont ils vraiment bénéfiques pour lui ?

L’homme a toujours eu un rêve majeur depuis la préhistoire: prolonger la
journée. L’éclairage moderne a abolit la frontière jour-nuit. Les effets sur la santé de l’éclairage nocturne sont liés à des perturbations de la sécrétion d’une hormone, la mélatonine qu’ on appelle souvent l’hormone du sommeil.

La tomate est, avec la pomme de terre, le légume le plus consommé dans le monde même si d'un point de vue botanique, c'est un fruit.
Notre amie la tomate est un élément de base de notre alimentation,
tellement familière que l’on a tendance à la considérer avec indifférence, avec des cultures industrielles peu respectueuses de ses qualités.