Mon Job, Ma Famille et Moi

Et si cette année, Noël ressemblait vraiment à ce que vous souhaitez ? Entre les traditions familiales qui réchauffent le cœur et l'envie d'y ajouter une touche de nouveauté, cet épisode vous invite à repenser vos fêtes de fin d'année.

Dans cet épisode, je vous propose :
- De réfléchir à ce qui rend Noël vraiment spécial pour vous.
- Des clés pour communiquer avec votre entourage et éviter les tensions.
- Des idées pour concilier traditions et renouveau, tout en restant aligné avec vos valeurs et vos envies.

Parce qu’un Noël réussi, c’est avant tout un moment qui vous ressemble.

La gestion du budget est un défi quotidien, que ce soit dans notre vie professionnelle, familiale ou personnelle. Dans cet épisode de Mon Job, Ma Famille et Moi !, j’accueille Jeanne Le Mélinaire, co-fondatrice d’Iziwup, une start-up dédiée à l’éducation financière.

Avec Jeanne, nous explorons :
Comment mieux gérer son budget pour soutenir ses projets professionnels.
Des astuces concrètes pour une gestion financière harmonieuse en famille.
La transmission des bases de l’éducation financière aux enfants, grâce au Izibook, un cahier ludique pour les petits à partir de 7 ans.

Cet épisode est une mine de conseils pratiques et d’inspiration pour prendre le contrôle de vos finances tout en transmettant des valeurs essentielles à vos enfants.

La routine métro-boulot-dodo, ça vous parle ?

Ce rythme effréné peut vite devenir pesant, voire étouffant, pour beaucoup d’entre nous.

Dans cet épisode, je vous propose des clés pour reprendre le contrôle de votre quotidien, en transformant vos habitudes et en réintroduisant de la spontanéité dans votre vie.

Nous parlerons de l’importance de créer des moments de rien dans nos journées, de techniques simples pour casser la routine, et de ressources inspirantes pour réinventer votre rapport au temps.

Un épisode pour retrouver du plaisir, de la liberté, et un équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle. Belle écoute !

Le retour au travail après un congé maternité est souvent un moment complexe pour de nombreuses femmes, qu’elles soient salariées ou entrepreneuses. Dans cet épisode de "Mon job, ma famille et moi !", Ingrid partage son expérience personnelle : des défis rencontrés en tant que salariée avec son premier enfant, à son "mi-temps maternité" plus progressif en tant qu'entrepreneuse pour son deuxième enfant.
Comment les entreprises peuvent-elles accompagner cette transition délicate ? Quels sont les leviers pour un retour au travail réussi et apaisé ? Que vous soyez parent ou manager, cet épisode avec Delphine Cordel du Podcast : "Carrières de Parents" vous apportera des conseils concrets pour vivre cette période en douceur.

Dans cet épisode de "Mon job, ma famille et moi !", nous explorons un sujet essentiel pour la cohésion de nos équipes et de nos familles : la communication intergénérationnelle. Que ce soit au travail ou à la maison, plusieurs générations cohabitent, chacune avec ses propres valeurs, attentes, et modes de communication.
Aux côtés de Nicolas Raimbault, mentor de performers et leaders, nous aborderons les stéréotypes qui divisent, les clés pour mieux se comprendre, et des stratégies concrètes pour créer une harmonie intergénérationnelle durable.
Un épisode riche en conseils pratiques pour dépasser les préjugés et renforcer la cohésion, que ce soit au sein de votre équipe ou de votre famille.

Râler, un réflexe bien ancré qui peut nuire à nos relations personnelles et professionnelles. Dans cet épisode de "Mon job, ma famille et moi !", nous explorons pourquoi nous râlons, les effets de la râlerie sur nous-mêmes et les autres, et surtout, comment y mettre fin.

Au programme :

Comprendre les causes de la râlerie
Les impacts négatifs de râler, tant à la maison qu'au travail
Des stratégies concrètes pour arrêter de râler

Comment gérer un râleur au quotidien, notamment au travail.
Un épisode pour transformer vos habitudes et adopter une communication plus positive et constructive.

La rentrée est passée, mais les défis continuent ! Dans ce premier épisode de "Mon job, ma famille et moi !", nous vous donnons des conseils pratiques pour bien vivre les premières semaines après la rentrée. Découvrez comment aider vos enfants à s'adapter, organiser efficacement le quotidien familial, et maintenir une communication bienveillante au sein de la famille. Au programme :

Évaluation de la rentrée et ajustements nécessaires
Conseils pour accompagner vos enfants dans leur adaptation
Techniques pour réduire le stress familial
Astuces pour renforcer la communication et la cohésion de couple

Un épisode pour aborder la rentrée avec sérénité et transformer cette période en opportunité pour toute la famille.

Dans ce dernier épisode de la première saison de "Mon Job, Ma Famille et Moi", je vous invite à faire le bilan de notre aventure ensemble. Nous allons revisiter les moments marquants et les thèmes clés qui ont jalonné nos discussions sur l'harmonie entre vie professionnelle et vie familiale.

Je vous propose un plan d'écoute inédit pour (ré)découvrir les épisodes cet été et tirer le meilleur parti de leurs enseignements. Je vous encourage également à me faire part de vos impressions et suggestions via notre questionnaire de fin de saison.Votre avis est très précieux pour améliorer le contenu et à mieux répondre à vos attentes. Il ne prendra que quelques minutes de votre temps Cliquez ici pour partager vos réflexions : https://forms.gle/sWE5HVXnwSky8RPN8.

Merci pour votre fidélité et rendez-vous pour de nouvelles aventures inspirantes très bientôt !

Ingrid RODRIGUES, votre hôte de "Mon Job, Ma Famille et Moi". Prenez soin de vous

Dans cet épisode, nous abordons un thème délicat mais crucial : comment gérer et surmonter un échec professionnel. Qu'il s'agisse de ne pas obtenir le poste tant convoité, de vivre une erreur de parcours ou de voir un projet ne pas aboutir, les échecs professionnels peuvent être dévastateurs. À travers l’exemple poignant d'une expérience vécue par une coaché que j’ai accompagné et qui a vu ses efforts pour un poste de responsable marketing et commerce s'effondrer, nous explorons les émotions, les leçons et les stratégies pour rebondir.

Dans cet épisode nous abordons le thème de l’IE - l’intelligence émotionnelle. Une thématique essentielle pour une meilleure connaissance de soi, des autres et qui contribue pleinement à plus d’harmonie dans nos vies personnelles et professionnelles. J’ai eu le plaisir de recevoir au micro Sophie Dru, consultante en ressources humaines spécialisée dans le développement humain et l'intelligence émotionnelle. Au cours de l'émission, elle a partagé ses connaissances et son expérience sur ce thème passionnant. En écoutant cet épisode vous découvrirez en quoi l’IE est importante pour les individus et les organisations, notamment dans le leadership et le management. Cet épisode a été riche en informations et en réflexions. Il vous permettra de mieux comprendre l'intelligence émotionnelle et de découvrir comment elle peut vous aider à réussir dans votre vie personnelle et professionnelle.

Dans ce nouvel épisode, nous avons l'honneur de recevoir Manuel Carroué, formateur et consultant en productivité, connu pour ses méthodes simples et efficaces qui permettent de devenir à la fois productif et zen. ???????Nous explorons en profondeur les bienfaits de la sieste et Manuel nous explique pourquoi cette dernière est un élément crucial pour la productivité. Belle écoute !

Dans cet épisode de "Mon Job, Ma Famille et Moi", nous plongeons dans le thème de l'estime de soi. Souvent confondue avec la confiance en soi, thématique d'une prochaine conférence que je suis ravie de faire à l'occasion de la première édition d'Inner Wheel Beauty Show à l’Alliage (Olivet) = une journée dédiée à la femme et son bien-être, le dimanche 5 mai 2024 à 15h. L'estime de soi est une notion fondamentale qui influence notre vie personnelle et professionnelle. Je vous propose de découvrir comment mesurer et développer cette précieuse qualité, indispensable pour s'épanouir pleinement.

Dans cet épisode, nous explorons les cycles de vie et la manière dont ils influencent nos décisions et notre équilibre personnel et professionnel. Nous plongeons dans la théorie de la roue de Hudson, examinant ses différentes phases et leur impact sur nos vies. À travers des exemples concrets et des conseils pratiques, nous découvrons comment utiliser cette connaissance pour prendre des décisions plus éclairées et cultiver des relations plus harmonieuses. Ne manquez pas cet épisode qui offre une réflexion approfondie sur la façon dont les cycles de vie façonnent notre parcours.

Dans ce nouvel épisode de "Mon Job, Ma Famille et Moi", nous plongeons dans le monde captivant de l'agilité décisionnelle à travers une expérience unique : la self-défense.

Accompagnés d'Annabelle et Sébastien Ducay, respectivement 6ème DAN et 5ème DAN de karaté, ainsi que championne de France en équipe Kata, nous explorons le lien entre la self-défense et notre capacité à prendre des décisions. Annabelle et Sébastien partagent leurs parcours inspirants dans le karaté.

Nous plongeons ensuite dans une discussion sur notre mécanisme de réaction face à une agression ou un événement subi et les bons réflexes à adopter. Nous faisons également des parallèles entre la réaction face à une agression physique et la prise de décision dans d'autres domaines de la vie, explorant comment les principes du self-défense peuvent nous aider à mieux gérer les situations imprévues et les changements inattendus. Belle écoute !

Dans cette émission spéciale pour la Journée internationale des droits des femmes, j'ai souhaité un angle différent en mettant en lumière le rôle crucial des hommes dans la lutte pour l'égalité des sexes.
Après un rappel de l'histoire de cette journée emblématique, nous discuterons de l'implication des hommes dans la lutte pour l'égalité des sexes en recueillant des témoignages inspirants. Alexia Guilbert, alias Madame Imparfaitement Moi, et Marie-Anne Barbat-Layani, présidente de l'AMF, partagent leurs expériences et réflexions. En nous appuyant sur des chiffres clés, nous dressons un état des lieux de la situation actuelle dans les domaines de l'éducation, de l'emploi et de la politique.

Cet épisode offre une réflexion approfondie sur le rôle crucial des hommes, les actions et l'engagement nécessaire pour un monde plus juste et inclusif.

?? Dans cet épisode captivant de "Mon Job, Ma Famille et Moi", nous plongeons dans le monde de l'aventure et de la prise de décision avec Rémi Camus, aventurier explorateur. Rémi nous partage son parcours fascinant et les enseignements qu'il a tirés de ses expériences d'aventure extrême.

Rémi nous éclaire sur les défis de la prise de décision en milieu hostile ??. Nous découvrons les stratégies et les réflexions qui sous-tendent les choix audacieux de Rémi, ainsi que les leçons que nous pouvons appliquer à nos propres défis quotidiens. ??

Rejoignez-nous pour cet épisode inspirant et enrichissant, où courage, audace et leadership sont à l'honneur ! ??

Aujourd’hui je vous invite à plonger dans cet épisode audacieux et à oser l’ambition ! Je partage avec vous, ma vision personnelle de l'ambition, une valeur profonde qui a guidé mon parcours ! C'est en m'appuyant sur mes propres expériences que je vous dévoile les leçons que j'ai apprises sur ce concept souvent mal compris. Je termine en vous offrant quelques conseils précieux pour oser embrasser l'ambition avec sérénité, sans se mettre trop de pression. Belle écoute !

Bienvenue dans le premier épisode de l'année de "Mon Job, Ma Famille et Moi" ! Accompagnée d’Alexia Guilbert, alias Mme ImParfaitement Soi, je vous invite à choisir l'imperfection en bonne résolution ! Ensemble sur cet épisode nous explorons pourquoi choisir l’imperfection peut être la résolution la plus libératrice.

Alexia partage sa perspective sur le perfectionnisme, ses conséquences et comment embrasser l'imperfection a été source de croissance personnelle. Découvrez ses stratégies pour cultiver un état d'esprit bienveillant envers soi-même.

Puis restez à l'écoute sur le podcast Mumleader où la conversation continue autour du jeu de cartes créé par Alexia intitulé "De Madame Parfaite à Parfaitement Moi"? Nous prêtant au jeu, en discutant de manière authentique, nous explorons ainsi notre épanouissement dans l'imperfection. Bonne écoute !

Dans cet épisode captivant de "Mon Job, Ma Famille et Moi" et de Mumleader, nous avons eu l'honneur de recevoir Nicolas Raimbault, mentor en dépassement personnel et expert du parallèle entre le sport de haut niveau et le management.

Sur RCF Loiret, nous avons découvert son parcours exceptionnel et exploré les concepts de légende personnelle et de mindset de gagnant. Nicolas nous a partagé sa vision de la légende personnelle et son lien avec le leadership, soulignant l'importance des croyances aidantes et des valeurs dans le développement d'un mindset gagnant.

Dans la partie podcast sur Mumleader, nous avons approfondi notre discussion, définissant ce qu'est une Mumleader pour Nicolas et moi-même. Nous avons exploré concrètement nos légendes personnelles, discuté des moments clés où nous avons ajusté notre mindset, et partagé comment nos croyances et valeurs ont influencé notre parcours.
Rejoignez-nous dans cette exploration enrichissante du succès personnel et professionnel.