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À votre service RCF - page 5

Émission présentée par Vincent Belotti, Bérengère Lou

Informatique, santé, éducation, droit, jardinage: tous les matins, Vincent Belotti vous apporte des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien.
 

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Episodes

  • pixabay.com
    22 octobre 2019

    Danser, c'est bon pour la santé !

    55 min
    Anti dépresseur, bon pour les os, la concentration et l'estime de soi. La danse, c'est tout bénéfice ! . Démonstration avec une neurobiologiste devenue prof de danse.
  • Wonderlane / Unsplash
    18 octobre 2019

    Rendez-vous au jardin : la haie vive

    55 min
    Comment inviter la biodiversité dans son jardin? La haie vive peut-être une solution: comment la choisir? Quand et comment la planter? Sylvain Veyrier répond à ces questions.
  • pixabay.com
    17 octobre 2019

    Quelle bonne alimentation pour nos enfants ?

    55 min
    Manger bio, éviter les additifs, se méfier du lait , comment s'y retrouver en tant que parents dans l'alimentation de ses enfants ? Décryptage du Dr Lecerf, nutritionniste
  • pixabay.com
    16 octobre 2019

    grands parents: quel rôle aujourd'hui ?

    55 min
    En 50 ans, leur rôle a bien changé. Mais comment trouvent-ils leur place entre toutes les générations ? Quelles joies et difficultés ? Décryptage dans le rendez-vous avec le CLER
  • Anna Auza / Unsplash
    15 octobre 2019

    Ostéoporose : quelle prise en charge aujourd'hui ?

    55 min
    C'est une épidémie "silencieuse " qui se révèle souvent après une première fracture. Mais en quoi consiste-t-elle et quels traitements? Réponses avant sa Journée mondiale le 20 octobre.
  • Christian Dubovan / Unsplash
    14 octobre 2019

    Comment mieux gérer son argent au quotidien?

    55 min
    Quelles astuces au quotidien pour ne pas se retrouver à découvert dès le 15 du mois? Comment faire des économies sans trop se priver? Conseils pour bien gérer son argent.
  • Julian Hochgesang / Unsplash - En octobre, le jardinier ne chôme pas !
    11 octobre 2019

    Que faire au jardin en octobre ?

    55 min
    Depuis le 23 septembre, c'est l'automne. Il est temps de rentrer les plantes frileuses, tailler les haies, récolter les fruits de saison... Et de suivre les conseils de Dorothée Falières !
  • pixabay.com
    10 octobre 2019

    Les vertus de l'œuf

    55 min
    À l'occasion de sa Journée mondiale de l'œuf, ce vendredi 11 octobre, gros plan sur l'un des aliments préférés des Français.
  • Photo by twinsfisch on Unsplash
    9 octobre 2019

    Comment bien dormir quand on vieillit ?

    55 min
    Quand on prend de l'âge, on dort moins. Et pas toujours très bien. Des conseils pour retrouver un sommeil de qualité avec le magazine Sens et santé.
  • Dominik Lange / Unsplash
    8 octobre 2019

    Aidants : quelles solutions juridiques ?

    55 min
    En partenariat avec CONSEIL DES NOTAIRES
    En France, ils sont 11 millions à s'occuper d'un proche malade ou handicapé. Le cas des aidants soulève des questions juridiques. Comment protéger le parent affaibli et financer cette dépendance?
  • andrew welch / Unsplash
    7 octobre 2019

    Marcher pour aller mieux

    55 min
    On le sait, la marche est pleine de vertus et contribue à notre bien-être. Ce que l'on sait moins, c'est qu'elle serait aussi un excellent moyen pour prévenir l'anxiété et la dépression.
  • Kenan Kitchen / Unsplash
    4 octobre 2019

    Rendez-vous au jardin - La permaculture

    55 min
    À la fois ancestrale et innovante, la permaculture reprend et améliore les enseignements de la nature pour viser l’abondance et l’autonomie alimentaire.
  • ©RCF
    3 octobre 2019

    Découvrir le béguinage

    55 min
    Né au Moyen-Âge, ce système d'habitat partagé revient en force aujourd'hui. Illustration à Tours avec l'association "Vivre en béguinage"
  • free pik
    1 octobre 2019

    Comment faire le tri chez soi ?

    55 min
    Vos placards débordent et vous ne retrouvez plus vos affaires ? Petite leçon de tri avec une coach en rangement.
  • ©RCF
    30 septembre 2019

    Devenir Bénévole dans son diocèse

    55 min
    Le bénévolat, ça peut aussi s'effectuer en paroisse ou dans différents services. Pistes et mode d'emploi avec l'exemple du diocèse de Lyon.
  • Pixabay
    27 septembre 2019

    Rendez-vous au jardin - La terre de bruyère

    55 min
    La terre de bruyère : quelle utilisation au jardin, comment la choisir, la planter, l'entretenir ?
  • pixabay.com
    26 septembre 2019

    Comment gérer les relations avec ses parents lorsqu'on est adulte ?

    55 min
    Petit enfant deviendra grand. Et ce n'est pas toujours facile à accepter en tant que parents. Décryptage des freins qui peuvent miner une bonne relation.
  • Pixabay
    25 septembre 2019

    Bien assuré pour la rentrée

    55 min
    Scolarité ou enfant qui s'installe. Quelles sont les assurances qui rentrent en jeu ? Les conseils du représentant de la Fédération de l'Assurance.
  • pixabay.com
    24 septembre 2019

    Comment bien éduquer son chiot ?

    55 min
    Il vient de faire son arrivée à la maison. Comment lui inculquer les règles de savoir-vivre ? Des conseils d'un vétérinaire spécialisé en comportements.
  • pixabay.com
    23 septembre 2019

    Que penser des cures "mono diète" ?

    55 min
    Raisin, melon, mais aussi jus de citron ou betterave rouge, les cures "mono diètes"sont à la mode. Quel intérêt ? Conseils d'un spécialiste dans le hors série "Sens et Santé"

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