Mieux dans mon corps RCF - page 6

En quoi écouter de la musique peut-il nous faire du bien, voir même être carrément addictif ? Les explications du Dr Pascal Douek, spécialiste de la longévité ...heureuse !

En quoi s'occuper des autres, quelque soit le geste, ça peut nous faire aussi du bien ? Démonstration, étude à l'appui, du Dr Pascal Douek

La pratique de la musique permettrait de contrer les effets du vieillissement et de diminuer les risques de maladie neurodégénérative

On l'a vu avec le confinement: nous avons besoin de nature. Mais comment expliquer cette nécessité? Comment en profiter pour notre santé ? Réponses, études à l'appui, du Dr Pascal Douek, médecin spécialisé en prévention du vieillissement.

En quoi de bons amis, ça permet de vivre mieux et plus longtemps ? Explications, études à l'appui, du Dr Pascal Douek, spécialiste de la longévité.

Les études l'ont montré: s'initier à une langue étrangère permet de retarder les risques de démence. Les explications du Dr Douek, spécialiste en longévité

Pourquoi les personnes âgées bien entourées vivent-elles mieux et plus longtemps ? Les explications du Dr Douek, spécialiste de la longévité.

En quoi coucher ses émotions par écrit peut-il nous faire du bien ? Réponse du dr Pascal Douek, spécialiste en prévention du vieillissement

En quoi pédaler ça fait du bien et permettrait de vive plus longtemps ? Eléments de réponse avec le Dr Pascal douek, médecin du sport et spécialiste de la longévité

Vous possédez un chien ? Tant mieux, car vous allez pouvoir vivre 10 ans de plus en bonne santé ! Explications du Dr Pascal Douek, spécialisé dans la prévention du vieillissement

La danse. Loin d'être une simple détente, c'est aussi une source de bienfaits pour la santé, études scientifiques à l'appui. Le point avec le Dr Pascal Douek, médecin spécialisé dans le sport et la nutrition.