Effata coaching services

Connaissez-vous le critère essentielle pour qu’une équipe soit au top ? Une étude approfondie réalisée de 2012 à 2015 a permis d’isoler un critère présent dans toutes les équipes qui cartonnent. Ce critère est peu présent ou carrément absent dans les autres équipes.

Notre mode de vie est générateur de stress quasi permanent. Comment cela fonctionne ? Qu’est-ce qui se passe si je ne fais rien ? Comment reprendre les commandes ? Vous découvrirez les réponses à ces questions en écoutant ce podcast.

Avez-vous déjà remarqué que nous passons notre temps à faire des suppositions : nous imaginons ce que l’autre pense, ressent ou croit. Nous supposons qu’il a telle ou telle intention et ensuite nous agissons en fonction de nos suppositions qui sont très souvent fausses.

Les conflits font partie de notre vie. Dès que des humains se rencontrent, des tensions naissent. Comment les voyez-vous ? Comme un obstacle ou comme un tremplin ? Ecoutez ce qui suit pour que chacun de vos conflits ouvre de nouveaux chemins.

Il existe un carburant durable très puissant, gratuit et disponible sans limites. Ce carburant c’est celui qu’utilisent abondement les équipes motivées, celles qui cartonnent. Le connaissez-vous ?

Quel est l’ingrédient indispensable et souvent trop peu présent dans nos groupes de vie et de travail ? Cet ingrédient, c’est la confiance. Sachant cela que faisons-nous pour développer cette confiance. Dans ce podcast, je vous propose de se pencher sur cette question.

Dans nos entreprises, nos associations, nos paroisses ou tout autre groupe, il arrive fréquemment que certains ne soient plus motivés. Je vous propose un outil simple et puissant pour vous aider à détecter ces situations et à y remédier.

Le manque d’estime de soi est à la source de bon nombre de comportements difficiles. La procrastination, le perfectionnisme, les troubles alimentaires, l’autoritarisme… et bien d’autres attitudes qui pourrissent notre vie et celle de nos proches, auraient pour racine commune un manque d’estime de soi.
Mais en fait, l’estime de soi, c’est quoi ? Et la confiance en soi alors ? Pouvons-nous développer notre estime de soi ? Comment ? Voilà quelques questions que nous aborderons dans ce podcast.

Connaissez-vous le cercle d’influence ? Cet outil ultra simple nous aide à lâcher nos énergies négatives pour aller de l’avant, agir plutôt que de subir.

Etes-vous perfectionniste ? Est-ce une qualité ou un problème ? L’êtes-vous un peu, beaucoup, à la folie ? Si c’est le cas, ce podcast est pour vous, car si ce n’est pas vous qui gérez votre perfectionnisme, c’est lui qui vous gérera…

Lorsque nous écoutons, si nous voulons vraiment rejoindre l’autre dans ce qu’il vit, il y a des pièges à éviter. Découvrez les dans le podcast qui suit.

Est-ce facile pour vous de déléguer ? Beaucoup de responsables ont tendance à vouloir faire beaucoup trop eux-mêmes avec des conséquences négatives tant pour eux que pour leur organisation, leur équipe et leurs proches. Voyons ce qu’il y a en jeu et comment faire.

Bonjour à toutes et à tous, c’est Pierre de Lovinfosse pour le Podcast « Ensemble ».
Aujourd’hui je vous invite au fitness. Mais pas n’importe quel fitness, le fitness mental. Vous voulez être capable de basculer en 10 secondes du stress à la sérénité ? Vous voulez vivre d'avantage en harmonie avec vous-même et avec les autres ? Alors écoutez ce qui se dit.

Je suis frappé par le nombre de personnes qui se plaignent de passer leurs journées en réunions. Et en même temps, ce nombre de réunions ne diminue pas. Que ce soit en entreprise ou dans la plupart des organisations, la réunionite semble être une maladie incurable. Comment changer cela ?