Je pense donc j'agis

Commun aux grandes traditions religieuses, le jeûne est un des piliers du Carême chrétien avec la prière et l'aumône. Pourquoi la privation de nourriture est-elle une pratique qui peut édifier la vie spirituelle ? Que se passe-t-il quand on jeûne ? Comment cette question est-elle abordée dans les Écritures ?

Avec : 

- Sœur Fabienne, religieuse bénédictine, prieure du Monastère de Saint-Thierry (51)

- Frère Yves, moine cistercien et chargé de l'accueil à l’Abbaye Notre-Dame de Timadeuc (56)

- Laetitia Giron, mère de famille, pratique le jeûne dans le cadre de retraites spirituelles depuis plusieurs années

Le jeûne, pratique ancestrale aux bienfaits reconnus, suscite un intérêt croissant pour ses effets sur la santé et ce qu'il provoque sur le plan spirituel. Qu’il soit intermittent, prolongé ou thérapeutique, il nécessite néanmoins une approche réfléchie pour en tirer tous les bénéfices sans risques pour l’organisme. Comment bien préparer son jeûne ?

Avec : 

- Brigitte Van Dorpe, formatrice et animatrice de sessions de jeûne

- Sœur Rose-Marie, membre de la Congrégation de la Retraite chrétienne (25)

Le 17 mars 2020, la France rentrait en confinement, à la suite de l'épidémie de Covid-19. Cinq ans après, quels ont été les effets de cette pandémie ? Quelles conséquences dans la vie familiale, pour le couple et les enfants ? Quelles traces cela a pu laisser aussi dans les apprentissages scolaires ? 

Avec :

- Marie Brintet, conseillère conjugale, vice-présidente du Cler Amour et Famille

- Céline Ferrier, docteure en sciences du langage, responsable des contenus scientifiques auprès de l’association Coup de Pouce

- Solveig Foucher, psychopraticienne spécialisée enfants et adolescents

Les fans de jardinage sentent la sève monter dans leurs veines ! Pour profiter des premières journées ensoleillées du printemps, voici 10 conseils pour s’occuper de son jardin avec des techniques naturelles. Avec Anne-Marie Nageleisen, jardinière au naturel et créatrice du Potager en carrés à la française.

Les séries télé captivent des millions de téléspectateurs à travers le monde grâce notamment aux plateformes de streaming, avec des scénarios qui capturent l’air du temps, et influencent parfois autant qu’ils reflètent la réalité. Qu'est-ce qui rend ces séries si captivantes ? Est-ce qu'elles nous montrent vraiment une image fidèle de notre société ou une version idéalisée, exagérée, voire déformée ?

Avec : 

- Céline Bryon-Portet, professeur des université en sciences sociales à l'Université Paul Valéry de Montpellier

- Marine Malet, chercheuse en sciences de l'information et de la communication à l'Université de Bergen en Norvège, pour le projet de recherche européen DIGISCREENS, chercheuse associée au CARISM - Centre d'Analyse et de Recherche Interdisciplinaire Sur les Médias de l'Université Paris-Panthéon-Assas

Un bon film ou une série réussie repose avant tout sur un scénario solide. C’est lui qui donne du rythme à l’histoire, crée des personnages marquants et captive le spectateur. Mais écrire un bon scénario n’est pas une tâche facile : il faut structurer l’intrigue, soigner les dialogues et respecter certains codes narratifs. C'est tout un art, à découvrir et à apprendre !

Avec : 

- Pauline Rocafull, scénariste, déléguée générale de la Cité Européenne des Scénaristes

- Séverine Pelletier, directrice adjointe de l'école Nouvelles Écritures

- Xavier Vairé, scénariste, membre de l'ASA - Association des Scénaristes de l’Audiovisuel en Belgique

La justice pénale internationale connaît un essor sans précédent depuis une vingtaine d’années. Son objectif : lutter contre les auteurs présumés des crimes les plus graves. Pourquoi a-t-on l'impression que les États peuvent continuer leurs exactions ?

Avec :

- Aurélia Devos, magistrate, première vice-présidente adjointe de la cinquième chambre correctionnelle du tribunal judiciaire de Lille, ancienne procureure senior dans le cadre des jugements en lien avec le génocide du Rwanda

- André Brigot, ancien enseignant chercheur à l'École des Hautes Etudes en Sciences Sociales (EHESS) et à l'École spéciale militaire de Saint-Cyr

- Christophe Chabrot, maître de conférence HDR de droit public à la faculté de Droit de l'Université Lumière Lyon 2, expert pour la France du World Justice Project

Le conciliateur de justice joue un rôle clé dans la résolution des litiges à l’amiable, offrant aux citoyens une alternative aux procédures judiciaires longues et coûteuses. Chargé de rétablir le dialogue entre les parties en conflit, ce professionnel formé aide à trouver un terrain d’entente dans des situations variées.

Avec Eric Poncet et Gérard Chavanne, conciliateurs de justice rattachés à la Cour d'appel de Lyon.

Le Nutri-score, mis en place en France depuis 2017, est un système d'étiquetage nutritionnel qui vise à accompagner les consommateurs dans l’évaluation des aliments et à faciliter leur comparaison. Presque 10 ans après son installation, le Nutri-score est-il toujours fiable ? Comment fonctionne-t-il ? Quels sont ses avantages et ses inconvénients ? Et quels autres moyens les consommateurs ont-ils pour juger leur nourriture ?

Avec : 

- Serge Hercberg, épidémiologiste et nutritionniste, créateur du Nutri-score, professeur à l'université Sorbonne Paris Nord, 

- Audrey Morice, chargée de campagnes pour l'ONG foodwatch France

Alors que la guerre pèse sur l’Europe, le pape François appelle à la paix et au désarmement du monde, au travers d’une lettre publiée le mardi 18 mars 2025. Dans un monde sous tensions et en pleine mutation, comment comprendre le pacifisme des chrétiens ? Y a-t-il des guerres justes ? Comment se place la papauté dans ces guerres qui évoluent ? Et quel rôle l’Église pourrait prendre dans ces nouveaux conflits ? 

Avec : 

- François Mabille, chercheur associé à l’IRIS, et directeur de l’Observatoire géopolitique du religieux, auteur du livre Le Vatican : la papauté face à un monde en crise, éditions Eyrolles

- Frère Jacques-Benoît Rauscher, dominicain, enseignant en théologie morale à l’Université Catholique de Lyon, auteur du livre Découvrez la Doctrine sociale de l’Église avant d’aller voter, éditions du Cerf

Dans les conflits armés, au-delà des stratégies militaires et des avancées technologiques, un autre type de soutien s'avère essentiel : l'accompagnement spirituel et moral des soldats. C’est le rôle des aumôniers militaires, des figures assez discrètes mais pourtant indispensables au sein des forces armées. lls sont présents sur les bases, en opérations extérieures ou même en première ligne. Quel est leur rôle ? Quelle aide apportent-ils ?

Avec : 

- Pasteur Etienne Waechter, aumônier en chef de l'Aumônerie protestante aux Armées 

- Père Jean-Marc Fournier, aumônier en chef adjoint de l'armée de Terre, vicaire général pour le Diocèse aux armées françaises

Tous éco-anxieux ? Chacun a les ressources nécessaires pour résister, ou plutôt pour transformer cette hypersensibilité à la dégradation du monde en quelque chose de positif. Mais comment faire de cette lucidité le moteur d’une vie plus belle, plus douce, plus simple et plus joyeuse ? C’est en tous cas la promesse d’un livre qui vient de sortir aux éditions First : La belle vie - Manuel d’écologie positive. 

Son autrice Claire Desmares partage dans l'émission Je pense donc j'agis de nombreux conseils pratiques pour échapper à l’éco-anxiété et adopter une vie bonne, simple et joyeuse à travers des micro-changements possibles et des petits pas à faire qui sont à portée de tous.

Montée des eaux, sécheresses, incendies, inondations, les drames liés au réchauffement climatique se multiplient. Des bouleversements environnementaux, pesant sur notre planète, qui peuvent rendre soucieux voire anxieux. Ces inquiétudes portent un nom : l'éco-anxiété. Comment faire face à cette sensibilité face aux mutations ? Comment cette souffrance illustre notre société ? Une émission Je pense donc j’agis présentée par Stéphanie Gallet. 

Avec : 

- Alice Desbiolles, médecin de santé public, co-autrice de la bande dessinée Le meilleur des deux mondes, éditions Futuropolis et de L'éco-anxiété : vivre sereinement dans un monde abîmé, éditions Fayard

- Paule Tavignot, chercheuse, enseigne le potager au sein des fermes pédagogiques Le Paysan Urbain et du programme Manuterra de la fondation Hermès

Cette année 2025 marque le 150e anniversaire de la mort de Dom Guéranger, le grand restaurateur du chant grégorien à l'abbaye de Solesmes dans la Sarthe. Dans l’imaginaire collectif, le chant grégorien, c’est le chant des monastères et des églises par excellence. Pourtant, ce chant monodique, a capella et en latin n’est plus chanté que dans quelques monastères en France aujourd’hui. Pour la plupart d’entre eux, les autres ont opté pour une liturgie en français et une psalmodie à plusieurs voix. Qu'est-ce que le chant grégorien exactement ? Est-ce un style de liturgie qui appartient au passé ou bien a-t-il encore sa place aujourd'hui ?

Avec : 

- Philippe Lenoble, directeur du Chœur grégorien du Mans depuis 1980

- Abbé Jacques-Marie Guilmard, moine de l'abbaye de Solesmes (72), spécialiste du chant grégorien

Mystique, envoûtant et d’une pureté saisissante, le chant grégorien est bien plus qu’une simple expression musicale : c’est un art exigeant. Maîtriser ses mélodies et ses rythmes demande patience et discipline.

Avec :

- Pierre Loiret, président des Amis du Chœur Grégorien de Paris

- Frédéric Rantières, chanteur médiéviste, formateur

Quand on parle de handicap en famille, on évoque souvent les enfants. Mais qu'en est-il quand on est soi-même parent handicapé ? Comment bien jouer aussi son rôle de père et de mère ? Quelles difficultés peut-on rencontrer au quotidien ?

Avec : 

- Drina Candilis-Huisman, psychologue spécialisé dans cet accompagnement  

- Hamou Bouakkaz, ancien élu, aveugle de naissance, chroniqueur RCF

- Stéphanie Peyrard, mère de famille handicapée suite à un AVC

Le printemps arrive à grands pas. Et avec lui des changements de températures et l’explosion de la biodiversité. Pour être aux avant-postes de cette saison idéale pour le jardinage, voici dix conseils pour vous occuper au mieux de votre jardin et le préparer au changement climatique. Avec Frédéric Fortin et Arnaud Vens, jardiniers et formateurs à Terre & Humanisme, auteurs du livre Adapter son jardin nourricier au changement climatique, éditions Actes Sud.

Les mamans solos font preuve d'une force et d'un dévouement incroyable. Comment les accompagner au mieux et sur quelles ressources peuvent-elles compter ?

Avec : 

- Christel Quaix, journaliste à la revue Ombres & Lumière, publiée par l’OCH - Office Chrétien des personnes Handicapées

- Ludivine Joël, maman solo, mère de Giulia en situation de handicap, participante d'un Chantier-Education-Atypiques des AFC - Associations Familiales Catholiques

- Christine Mancheron, mère d'une fille en situation de handicap, membre de l'association Cœur de Maman

Élever un enfant est un défi en soi, mais lorsque l'on est seule et que son enfant est en situation de handicap, le quotidien devient un véritable parcours du combattant. Entre les démarches administratives complexes, le manque de soutien et l'épuisement physique et mental, ces mères solos font preuve d'une force et d'un dévouement assez remarquable. Quels sont les obstacles qu’elles rencontrent et les ressources sur lesquelles elles peuvent compter ?

Avec :

- Christel Quaix, journaliste à la revue Ombres & Lumière, publiée par l’OCH - Office Chrétien des personnes Handicapées

- Domitille Coiffet, maman solo, mère de Clément en situation de handicap

- Elise Etchamendy, psychologue à Paris

Ce sont des images qui ont fait le tour du monde. Le 28 février dernier, dans le bureau ovale de la Maison Blanche, le président ukrainien Volodymyr Zelensky a été humilié par le président américain Donald Trump. Une scène filmée et diffusée sur les chaînes du monde entier trois ans après les débuts de l'invasion de l'Ukraine par la Russie. Avons-nous été témoins d’un moment historique ? Et plus largement, l'humiliation est-elle une arme de négociation ? 

Avec : 

- Olivier Abel, philosophe, professeur émérite de philosophie et d'éthique à la Faculté de théologie protestante de Montpellier, auteur du livre De l'humiliation - Le nouveau poison de notre société, éditions Les Liens qui Libèrent

- Giulio De Ligio, philosophe politique, maître de conférences à l'Université catholique de l'Ouest

- Michel Foucher, géographe, essayiste et diplomate, ancien ambassadeur de France en Lettonie, auteur de Ukraine-Russie. La carte mentale du duel, collection Tracts Gallimard