Voyage Intérieur

Émission Voyage intérieur © RCF
Émission Voyage intérieur © RCF
Présentée par undefined, Anne-Laure Drouard-Chanel

Une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l’altruisme et le pardon. Avec des psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, l’émission défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.

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Présentée par undefined, Anne-Laure Drouard-Chanel

Une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l’altruisme et le pardon. Avec des psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, l’émission défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.

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29 min

Alcoolisme, la souffrance de l'entourage (2/2)

© Unsplash
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Présenté par Anne-Laure Drouard-Chanel

Troubles psychologiques, pathologiques, sexuels, sociaux, financiers... Les conséquences de l'usage problématique de l'alcool impactent en premier lieu les malades de l'alcool - près de 8% de la population adulte en France - mais aussi son entourage. Parfois incomprise, voire mise sous silence, la souffrance des proches est bien réelle. Comment peut-elle être entendue ? Un conjoint, un fils, une fille peuvent-ils aider à guérir de cette dépendance ? Pour en parler, Anne-Laure Drouard Chanel reçoit le Docteur Jean-Pierre Aubert, médecin généraliste, auteur de "Histoires d'alcool - Peut-on en parler à son médecin ?" (éd. Cerf).

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29 min

Alcoolisme, comment sortir de la dépendance ? (1/2)

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Présenté par Anne-Laure Drouard-Chanel

La plupart du temps, on boit pour passer un bon moment entre amis, fêter un diplôme, soutenir un chagrin, oublier ses soucis, accompagner un bon plat... Mais que se passe-t-il lorsqu’on boit parce qu’on ne peut plus s’en passer ? Encore tabou en France, la dépendance à l’alcool concerne 8% de la population adulte, soit près de 4 à 5 millions de personnes. L’alcoolisme est une maladie souvent mal comprise, y compris par les médecins généralistes. Pour mieux comprendre la souffrance des personnes malades de l’alcool et celles de leurs soignants, Anne-Laure Drouard Chanel reçoit le Docteur Jean-Pierre Aubert, médecin généraliste, auteur de "Histoires d'alcool - Peut-on en parler à son médecin ?" (éd. Cerf).

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29 min

Quand des violences sournoises s'immiscent dans la famille

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Présenté par Laudier Marie-Charlotte

Des violences non explicites peuvent être à l'œuvre dans les relations familiales. Et l’on constate bien souvent que l’histoire se répète de générations en générations… Comment identifier les violences sournoises, s’en défaire et éviter de les reproduire à son tour ? Notre invitée, Isabelle Levert, est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Elle s’intéresse de très près au sujet.

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29 min

Offrez-vous un précieux cadeau : l'estime de soi

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Présenté par Laudier Marie-Charlotte

En ces temps de fête de noël, et si vous vous offriez un cadeau inestimable : l'estime de soi ? Un hors série du magazine Panorama y est consacré. Quel rôle joue l'estime de soi dans le bien-être global ? Comment la préserver pour affronter les tempêtes de la vie que sont la rupture, la maladie ou le deuil ? Pour en parler, Marie-Charlotte Laudier reçoit Marie-Laure Guyot de Salins, conseillère conjugale et familiale au CLER Amour et Famille, une association qui accompagne les personnes dans leur vie affective et relationnelle.

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Existe-t-il une résilience collective ?

© Unsplash
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Présenté par Anne-Laure Drouard-Chanel

La résilience s'arrête-t-elle au niveau de l'individu et de sa sphère relationnelle immédiate ? Peut-elle se jouer au niveau de la communauté voire de l'écosystème ? C'est ce que défend le psychiatre Emmanuel Contamin, spécialiste de la thérapie des troubles post-traumatiques, et auteur de "Les 5 cercles de la résilience" (éd. Larousse), insiste sur la flexibilité mentale.

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Se relever des épreuves : un défi personnel et familial

©Unsplash
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Présenté par Anne-Laure Drouard-Chanel

Nous n'avons pas tous les mêmes capacités de résilience, c'est-à-dire les mêmes aptitudes à nous relever après un choc. De multiples facteurs entrent en jeu, mais le psychiatre Emmanuel Contamin, spécialiste de la thérapie des troubles post-traumatiques, et auteur de "Les 5 cercles de la résilience" (éd. Larousse), insiste sur la flexibilité mentale.

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Des cercles de femmes, pour quoi faire ?

Cercle de femmes animé par Camille Sfez ©Page Facebook La puissance du féminin
Cercle de femmes animé par Camille Sfez ©Page Facebook La puissance du féminin
Présenté par Laudier Marie-Charlotte

Depuis quelques années en France, une tendance est à la célébration du féminin. Ça passe notamment par des cercles de femmes, des rassemblements réguliers durant lesquels des femmes tous horizons pratiquent différentes activités, à la frontière de l’art thérapie, de la spiritualité et de la psychologie. Qu’est-ce qu’on fait dans ces cercles de femmes ? Pourquoi cette tendance dans une société où le féminisme n’est - presque - plus un gros mot ? Réponses de Camille Sfez, psychologue clinicienne et formatrice, qui anime des cercles de femmes depuis 10 ans. Elle est l’auteure de "La puissance du féminin - Libre, sereine et sacrée : renouez avec vos forces profondes" (éd. Le duc, 2018) et de "Vulnérable - S’émerveiller d’une sensibilité retrouvée" en 2021.

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Qu'est-ce que le féminin sacré ?

© Unsplash
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Présenté par Laudier Marie-Charlotte

Le féminin sacré est une notion à la mode en ce moment. Il est question d’énergie féminine, de rituels, d’acceptation de sa véritable nature. Courant spirituel, branche du féminisme, outil de développement personnel… Pas facile de définir cette notion. Pour en comprendre les origines, ses enjeux et les applications au quotidien, Marie-Charlotte Laudier reçoit Camile Sfez, psychologue clinicienne, auteure de "La puissance du féminin - Libre, sereine et sacrée : renouez avec vos forces profondes" (éd. Le duc, 2018).

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La dynamique du don : apprendre à recevoir pour mieux donner

© Unsplash
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Présenté par Anne-Laure Drouard-Chanel

Le don, une source de bonheur. Si la dynamique du don est facilement visible dans nos vies familiales et personnelles, elle est aussi constamment à l'œuvre dans les organisations et la société. Qu'est-ce réellement qu'un don ? Quels sont ses mécanismes et ses effets sur notre psychisme ? Peut-on tout donner ? Pour en parler, Anne-Laure Drouard-Chanel reçoit Pascal Ide, prêtre du diocèse de Paris, et de la communauté de l'Emmanuel, docteur en médecine, en philosophie et en théologie, chercheur associé au Grace (Groupe de recherche anthropologie chrétienne et entreprise). Il a coécrit "Recevoir pour donner - Relancer la dynamique du don au travail" (éd. Nouvelle Cité).

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29 min

La migraine : mieux vivre ses "maux / mots" de tête

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Présenté par Anne-Laure Drouard-Chanel
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29 min

Crise climatique et pandémies : le sentiment de culpabilité, ami ou ennemi ?

© Unsplash
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Présenté par undefined, Anne-Laure Drouard-Chanel

Peur d’aggraver l’état de la planète ou peur de transmettre un virus, la culpabilité et l’idée de responsabilité individuelle jouent un rôle non négligeable dans l’ère que nous traversons actuellement. Dans Voyage intérieur, on passe à la loupe ce sentiment peu agréable qui peut aussi devenir un puissant moteur. Marie-Charlotte Laudier reçoit Charline Schmerber, psychothérapeute spécialiste de l'éco-anxiété.

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Eco-anxiété: quand le souci de l'environnement affecte la santé mentale

  Photo by Luis Villasmil on Unsplash
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Présenté par undefined, Anne-Laure Drouard-Chanel

Eco-anxiété, une inquiétude liée à la crise écologique. Culpabilité, sentiment d’impuissance, colère, tristesse, peur… Sont les émotions que peut susciter l’observation de l’état du monde. Quels sont les causes et les symptômes de l’éco-anxiété ? Qu’a-t-elle à voir avec le spectre de l’apocalypse ? Comment traiter ce trouble ?

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